嗓子不舒服,快来测测你的咽喉健康指数

发布时间 : 2017-12-22 16:02

常言道,有病就得治,嗓子不舒服虽然不是什么大病,同样也得重视。生活中,嗓子不舒服是一种非常普遍的现象,天天往医院跑确实有些费力,但您可以做自己的“小医生”,时不时地测一测咽喉健康指数。如此一来,自然可以将咽喉疾病扼杀在“摇篮”中。

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天气忽冷忽热,嗓子时痒时干

人们常说十一月是“暖冬”,天气不冷不热最为舒服。实际上,十一月也是最难捱的一个月份,因为这时的天气总是不按套路出牌,忽冷忽热,就像过山车似的让人无法防备。处于这样的天气下,嗓子也会遭殃,不是咳嗽就是干,不是干就是肿胀。总之,忽冷忽热的十一月让嗓子很是受伤。

生活中,我们经常会有这样的体会:上一秒还在享受秋季的余温呢,下一秒可能就是狂风大作,气温骤降。而嗓子很难适应这样的变化,也会做出“反抗”,出现各种干痒不适。

总之,嗓子在这忽冷忽热的天气之下会变得十分脆弱,极易遭受外界细菌、病毒的攻击,受到一点刺激就会出现不舒服的症状,这时您若是再“火上加油”,饮食一些辛辣刺激的食物、或者是吸烟喝酒等,就会对嗓子造成更深的伤害、造成不堪设想的后果。

嗓子不舒服,您得及时行动

很多朋友都觉得嗓子不舒服不是什么大病,自行恢复即可,这可是大错特错,嗓子不舒服虽然常见,但也不容忽视。古语有云“千里之堤,毁于蚁穴”,不懂得防微杜渐,就很容易酿成大祸。因此,嗓子不舒服出现后,得及时行动,采取措施,否则轻微的嗓子不舒服会转变为更加严重的症状。

   首先,得时刻关注咽喉健康指数。所谓咽喉健康指数,其实就相当于咽喉的“指示器”。它清晰地标明了影响咽喉健康的因素,例如气温变化、空气状况、饮食习惯、作息习惯等;它也会明明白白地指出您的咽喉健康状况,到底是轻微的不适还是严重的咽喉疾病。

   除此之外,还可以随身携带养护咽喉的慢严舒柠好爽润喉糖,这是一款桂龙药业倾力打造的食品润喉糖,专门用于日常生活中的润嗓、护嗓。这款食品润喉糖拥有多种口味,可以满足不同人群的口味需求,好吃而不刺激肠胃。另外,慢严舒柠好爽润喉糖采用的是独立包装,方便携带,可以随时随地滋润您的嗓子,让您的咽喉舒爽每一刻。

温馨提示:爱护嗓子,还要从学会漱口做起

  正所谓“水滴石穿、滴水成河”,爱护嗓子还要从日常生活中的点点滴滴做起,比如说时常漱口。不要以为早晚记得刷牙就可以了,这远远不够,要在睡前醒后、每顿饭后都漱口,而且最好用淡盐水漱口。

  这是因为口腔与咽喉、也就是嗓子十分接近,咽喉健康与口腔卫生息息相关。口腔可谓是滋生细菌的“第一场所”,如果细菌在这里聚集,也会殃及咽喉部位;如果口腔出现炎症,咽喉也可能随之倒霉。因此,保持口腔卫生、保护口腔健康,也是从侧面爱护嗓子。

        咽喉健康小贴士:嗓子不舒服千万不要拖,要及时行动,更应该随时随地测一测咽喉健康指数,详见链接https://www.manyanshuning.com.cn/Index/weather.更多信息请访问慢严舒柠好爽润喉糖

类型:咽喉健康

症状:咳嗽嗓子疼干痒喉咙红肿