止咳神话“冰糖炖雪梨”也有bug了

发布时间 : 2018-03-09 17:39

随着全国各地一场场大雪甚至是暴雪的降临,现在已经正式进入可以数九的日子了,天气一天比一天寒冷。除此之外,因为冬天天气干燥,空气中水分较少,加之雾霾天气的影响,我们很容易就会受到咳嗽的困扰。这时,大多数人便会选择拿出 “冰糖炖雪梨”来“震慑”咳嗽问题,那么“冰糖炖雪梨”真的那么好用么?

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冰糖炖雪梨”真的润肺止咳吗?

说到润肺止咳,不少人都会想到“冰糖炖雪梨”止咳妙方,但它真的有这么神奇吗?其实,在中医学上,目前并没有完全充足的药物学证据能够证明梨的某些成分具有止咳、化痰、平喘、清肺的效果,也没有发现冰糖和雪梨的搭配对于缓解咳嗽有什么神奇效果。

至于大部分患者在服用了“冰糖炖雪梨”之后感到自己的症状得到缓解,一方面是因为梨中 85.8% 都是水,一口咬下去爽脆清甜,确实也能补充水分,缓解因为内、外部干燥导致的嗓子干痒、咳嗽症状。同时,喝下用梨与冰糖熬制成的梨汤,会感觉到喉咙舒爽,是因为补充了水分,咽喉得到了适当的滋润。另一方面,因为冰糖的主要成分是糖类物质,糖能够引起唾液分泌、呼吸道粘液分泌,从而减缓咳嗽的发生,同时糖还可以增加气道的粘稠度,降低气道的敏感度,不太容易引起咳嗽反射,从而咳嗽问题有所缓解。

因此,如果稍有喉咙不适、咳嗽症状,适当的服用一些“冰糖炖雪梨”倒没有什么问题,但是对于糖尿病、慢性咽炎等患者来说,过量服用“冰糖炖雪梨”很有可能会加重病情。

咳嗽等咽喉问题该怎么办?

冬天气候干燥,觉得嗓子不舒服,出现干痒、干涩等问题,吃点梨、喝点炖梨汤润润嗓子补补水,是不错的。但是,如果是其他原因引发的咳嗽,或者咳嗽很严重,单纯的服用“冰糖炖雪梨”就不科学了,必须从以下几个方面进行治疗:

首先在饮食上要加以注意:在日常生活中,过冷过热或者辛辣的食品都会刺激咽喉部,使咳嗽加重。因此,在出现咳嗽症状时,必须注重禁烟减酒,减少过热、过冷、过辣食品的摄入,以清淡饮食为主。

其次在居家生活要加以注意:注重保持正常规律的作息;多开窗通风,保持室内空气流通;多喝水、多吃水果,以保持体内的水分补充。同时,在工作和生活环境中,避免煤气、粉尘等刺激性气体的刺激。

最后,如果咳嗽问题较为严重,就必须选择药物进行治疗,在用药时,先明确自己咳嗽的原因,在对症下药才是关键。

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类型:咽喉健康

症状:咳嗽