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夏季咽炎饮食攻略,帮您轻松度过夏天
咽炎是咽淋巴组织炎症,发病率高,病程长,是生活中比较常见的一种疾病,给患者带来诸多困扰。除了规律作息、积极锻炼身体外,我们还可以通过饮食调治来缓解咽炎症状。
蝉始鸣,半夏生,聊一聊咽炎患者的夏至养生
古人云:“蝉始鸣,半夏生”。夏至是盛夏的起点,常言道“夏至不过不热”,说明夏至到来,炎热将至,人们也将迎来每年一度的暑热。根据中医理论,夏季阳气盛于外,阳极阴生,阴气居于内。咽炎患者要学会顺应自然阴阳交替,重视夏至养生。
咽炎来袭,如何应对?父亲节特别指南!
人们常说父爱如山,大爱无言。父爱就像一束光,一直照亮我们前行的路,也像一把伞,永远为我们挡雨遮阳。父爱是儿女们生命中不可或缺的珍宝,父辈的健康也是儿女们心之所系、情之所归。收下这一篇父亲节咽炎特别指南,愿天下所有的父亲都能笑口常开、健康平安!
芒种虽忙,养生莫忘!
芒种,是夏收的时节,田野收获了飘香的麦子,盛夏收获了满目的苍翠。自芒种节气起,天气酷热,雨水频繁,湿度不断攀升,北方地区笼罩在雷雨和阵雨中,而南方则深陷于绵绵不绝的梅雨之中,异常潮湿闷热,在这个节气里,养生变得尤为重要,必须注意防暑排湿,不仅需要调整饮食,更需合理安排生活作息。
冬病夏治,让呼吸道疾病无所遁形!
夏季养生,“冬病夏治”是值得所有人关注的话题。中医认为肺为“娇脏”,不耐寒热,如果人不顺应自然之变、阴阳之性,导致肺失宣降,就容易引起呼吸道问题。而中医素来讲究急则治标、缓则治本,因此肺部有宿疾的朋友在夏季病情缓解期务必要坚持“冬病夏治”,让呼吸道疾病无所遁形!
夏日炎炎,应如何预防呼吸道疾病?
炎炎夏日到来,人们难耐高温的侵袭,身体容易出现这样那样的问题,特别是医院里呼吸道疾病患者占比明显增多,部分幼儿和高龄人群病情迁延难愈,严重者或进展为肺炎。因此,夏季呼吸道疾病是一个不容忽视的健康问题,我们必须积极应对,做好预防。
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