咽喉又肿痛了?我来教你几招

发布时间 : 2018-03-22 15:58

咽喉肿痛是日常生活中常见的咽部疾病,往往作为伤风感冒、肠胃不适等疾病的并发症。咽喉虽小,但脆弱无比,不适起来让人烦恼,就像人眼中的钉,欲除之而后快。

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咽喉反复肿痛?我来教你几招

身边有些人喉咙肿痛反复发作,有的甚至求医多年都无法根除。那么该如何应对这种情况呢?

首先要弄清楚导致咽喉肿痛的原因,主要有三个,即上火、感冒和干燥。其中上火是最主要的原因。饮食和精神因素都会导致上火。比如饮食辛辣和酗酒,此类行为长期下来会刺激胃粘膜,形成胃火。精神忧虑、压力大的人则“肝瘀”,肝火旺盛,而肝火旺又容易助长心火,导致脏腑失和。对于上火引起的咽喉肿痛,在饮食上,体有实火的人可以食用败火的食物,而对于阴虚火旺的人不宜降火,滋补阴血才是最佳选择。此外,可以用适当的方式发泄不良情绪,缓解压力。

其次,是感冒引起的咽痛。风热感冒和风寒感冒都会造成咽喉不适,但是咽喉肿痛是风热感冒的特有症状。这种感冒的发病原理是暑热之气侵入人体,散发不得而感冒。

咽喉肿痛的第三个原因是干燥,暖气、气候干燥、喝水少等都使咽喉更易得病。坚持少量多饮的饮水方法是保持身体健康的好技巧。

选对药物,事半功倍

食疗和良好的生活习惯,能够保持人体健康。但是,在当人深受疾病困扰时,建议及早采取药物治疗。

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get护咽小技巧

以上,我们了解了导致咽喉肿痛的一些因素。但是我们也要知道,实际生活中它的发病因素是多种多样的,有时甚至几种因素综合在一起。这就为治疗造成了一定困难。但是只要积极寻找,方法总比困难多。下面就向大家介绍一些治疗咽喉肿痛的小技巧。

可以在室内养绿色植物,用空调加湿等,增加室内的湿度。在湿润的环境中,咽喉更容易保持健康。在饮食上,适量食用桔子等水果,补充足够的维生素C,从而强化组织,有效对抗喉咙的病菌。此外,可以服用蒜油胶囊。“大蒜是天然抗生素和杀菌剂”。最后,用淡盐水漱口。淡盐水对于缓解发病位置较浅的咽痛效果十分显著。

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类型:咽喉健康

症状:喉咙肿痛