咽炎都有哪些症状?最佳疗法是什么?

发布时间 : 2018-04-03 15:07

很多人都听说过咽炎的大名,身边也有不少患咽炎的亲友,但是却对咽炎的症状没有一个清楚的认识。认为无非就是嗓子不舒服而已。直到自己患上了咽炎,才知道咽炎的可怕,后悔应该早点了解咽炎,明确最佳疗法。那么我们就来好好了解一下。

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一、咽炎都有哪些症状?

咽炎,咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,常为上呼吸道感染一部分。咽炎大致分为两种:急性咽炎与慢性咽炎。急性咽炎发病急,患者会出现咽部干燥、灼热、微痛,疼痛感逐渐加重,然后出现吞咽困难。同时伴有发热、头痛、全身不适、四肢酸痛、口干舌燥等症状。若炎症发展到喉部,还有出现咳嗽、声音嘶哑等症状。慢性咽炎在临床中非常常见,病程比较长,容易反复发作。其症状主要表现为咽喉干痒、肿痛、异物感、刺激性咳嗽、声音嘶哑恶心干呕、吞咽困难等。

急性咽炎的发病原因主要是细菌病毒感染。疲劳过度、烟酒过度、辛辣食物过度、有害气体刺激等导致咽喉免疫力下降,以及鼻部疾病累及、扁桃体炎症累及、过敏、胃食管反流等因素,都会引发急性咽炎。慢性咽炎主要是因为急性咽炎的反复发作。上火、受凉、烟酒过度、用嗓多度、辛辣食物刺激、粉尘刺激、有毒气体刺激等也都是诱发慢性咽炎的重要原因。

二、咽炎的最佳疗法

治疗咽炎的方法有很多,作用也各有不同,下面我就来一一介绍。

一是做好卫生防护工作。为避免细菌病毒进入咽喉,无论是在室外卫生还是室内卫生,无论是身体卫生还是口腔卫生,我们都应全方位、无死角地做好防护工作。不随地吐痰,不随地乱丢垃圾,不在公共密集场所长时间逗留,污染天气里要戴口罩。勤扫地拖地,勤换洗衣物,勤擦拭桌椅柜窗。勤洗手,勤洗头,勤洗澡,勤泡脚。一日两次或三次刷牙,饭前饭后用淡盐水漱口,保持全天口腔清洁。

二是提高睡眠与锻炼质量。为了提高身体的免疫力,我们不但要保持充足的睡眠,而且还应加强体育锻炼。工作要劳逸结合,少熬夜,少玩手机,早睡早起,中午适当午休,一天保证8-10个小时的睡眠时间。每天坚持做运动,比如跑步、游泳、打球、踢球等,在家里可以做俯卧撑和仰卧起坐。只要长期坚持,身体的免疫力一定会大大提高。

三是保持健康合理的饮食习惯。咽炎跟饮食有着很大关系,无论是治疗咽炎还是预防咽炎,都离不开健康合理的饮食习惯。要做到不抽烟、少喝酒,少吃火锅、麻辣烫、烧烤等辛辣刺激性食物。多喝白开水,多吃清淡的水果、蔬菜和豆制品,比如苹果、梨、香蕉、猕猴桃、樱桃、胡萝卜、西红柿、莴笋、黄瓜等。多喝一些清热解毒的粥汤茶饮,比如蜂蜜茶、橄榄茶、冰糖雪梨汤、小米粥、枸杞粥、绿豆百合粥、山药排骨汤、虫草老鸭汤等,能够帮助受损的咽粘膜快速修复。

四是服用专业性药物。有的人可能会选择通过手术治疗咽炎,熟不知手术也不是一个最好的办法。西医治标、中医治本,治疗咽炎最重要的是治养结合。所以在这里推荐慢严舒柠咽炎片,中药制剂,选用12味道地药材,养阴润肺,解毒镇咳,直击咽炎,专业治疗慢性咽炎等各种咽喉问题。

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