让人经常恶心干呕的慢性咽炎

发布时间 : 2018-04-18 08:50

恶心干呕是一件让人厌恶透顶的事情。一次恶心干呕可能是闻到或吃到恶心的东西,两次三次恶心干呕可能是怀孕的征兆,如果经年累月,经常恶心干呕,尤其是早上刷牙的时候更加严重,那么很有可能就是慢性咽炎发作的症状。下面我们就来具体了解一下。   

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一、慢性咽炎的主要症状与发病原因

慢性咽炎,是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。在临床上,它具有发病率高、发病过程长、容易反复发作的特点。其主要症状表现为咽喉干痒、肿痛、异物感、刺激性咳嗽、恶心干呕、声音嘶哑、吞咽困难等。急性咽炎的反复发作是导致慢性咽炎的主要原因。但是在正常情况下,如果没有外界物质的刺激,慢性咽炎也不会轻易发作。这些外界刺激包括烟酒刺激、过度用嗓、过度疲劳、辛辣食物刺激、雾霾等有害气体刺激、身体受凉、上火、过敏等等。之所以慢性咽炎患者经常恶心干呕,尤其是早上刷牙的时候,是因为患者咽喉处的黏膜长时间受到了炎症的刺激,大量的黏液留在咽喉壁处,刷牙会对它产生强烈的刺激,于是患者就会出现恶心干呕的症状。

据相关资料显示,我国慢性咽炎发病率已高达50%,其中城镇地区要远高于农村地区。[1]同时,慢性咽炎又是一种高发的职业病,教师、歌手、主持人、白领、导游、销售、客服等从业者,由于经常过度用嗓,再加上生活又不规律,极易患上慢性咽炎。所以,我们一定要做好慢性咽炎的防治工作。

二、慢性咽炎的防治工作

(1)及时治疗急性咽炎。急性咽炎一定要及时治疗,以防发展成为慢性咽炎,不仅治疗起来麻烦,还会给身体带来更大的危害。

(2)保持良好的工作和生活习惯。工作要劳逸结合,适度用嗓,学习科学的用嗓方法。不熬夜,每天早睡早起,中午适当午休,保持充足的睡眠。经常参加体育锻炼,如跑步、跳舞、打球、游泳、爬山等,增强身体的抵抗力。

(3)保持良好的卫生习惯。雾霾天和沙尘天出门戴口罩,尽量少去人群密集的场所。办公室和家中要经常开窗通风,保持空气流通。一天两次或三次刷牙,饭前饭后都要漱口。用温水刷牙,使用正确的刷牙方法,这样能够有效减少刺激,缓解恶心干呕症状。

(4)保持健康的饮食习惯。戒烟戒酒,不吃辛辣、过冷、过热等刺激性食物。多喝白开水,多吃清淡的蔬果和豆制品,比如苹果、梨、西红柿、胡萝卜、豆腐、豆浆等;经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,比如蜂蜜茶、橄榄茶、罗汉果茶、冰糖雪梨、百合绿豆汤等,帮助受损咽粘膜快速修复。

(5)服用专业性的药物。在这里推荐慢严舒柠咽炎片,它属于中药口服片剂,选用玄参、百部(制)、天冬、牡丹皮、麦冬等十二味中药材组方,解毒镇咳,养阴润肺,专业治疗咽喉干痒、肿痛、异物感、刺激性咳嗽、恶心干呕、声音嘶哑、吞咽困难等慢性咽炎症状。

咽喉健康小贴士:经常恶心干呕,并伴有咽喉干痒、肿痛、异物感、刺激性咳嗽等症状?这是慢性咽炎,一定要抓紧治疗,争取早日康复。更多信息请访问慢严舒柠咽炎片。【请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用】

 

参考文献

[1]百度.慢性咽炎发病率高达50%,雾霾的伤害比你想象的更大[EB/OL].

https://baijiahao.baidu.com/s?id=1556389260907633&wfr=spider&for=pc

类型:咽喉健康

症状:慢性咽炎