不要让你的嗓子被“踢馆”成功

发布时间 : 2018-06-04 08:26

相信许多朋友对“歌手”这个节目都很熟悉,开播六年,历久弥新,也愈加吸引观众的眼球。在这里,知名歌手和年轻歌手同台竞技,没有浮夸虚假,只按实实在在的观众投票决定去留,或许正因为如此,它一直很受欢迎。

但是与此同时,我们不得不说它十分具有残酷性。老歌手被年轻人踢馆出局的事情屡见不鲜,在今年的《歌手2018》中,声乐老师苏诗丁淘汰了老歌手李圣杰,菲律宾歌手KZ谭定安演绎经典高难度歌曲《Rolling in the Deep》淘汰音乐黑马张天,而霍尊亮戏腔淘汰了音乐家李泉。我们不禁感慨,长江后浪推前浪,实力再强也要倍加当心。

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不要让你的嗓子被“踢馆”成功

知名歌手屡次被小鲜肉踢馆成功,可见人无论多么强大都不能掉以轻心,“小心驶得万年船”,而这对于我们呵护自己的身体尤其适用。身体是一切的基础、革命的本钱,不能出一点差错。但或许很少人知道,咽喉是我们身体中最容易患病的器官,那么不要让你的嗓子被“踢馆”成功就显得尤为重要。

一方面,我们的咽喉十分重要,它的健康与否往往能反映人体其他部位的状况。这是因为人体很多器官都与它密切相连。咽喉,在生理上是指由咽、食管上部、喉及气管的通向胃部和肺的通道,它外连口腔、鼻腔,内连五脏。“喉乃肺系所属”,喉咙是发音的器官,而肺主气,肺气宣畅与否直接影响声音的效果。“咽乃胃腑所系”。脾胃健康则吞咽顺畅,脾胃失和则吞吐困难。咽喉与肝、肾也有关系,肝火旺盛、肾脏阴虚会得咽喉肿痛。

另一方面,我们的咽喉十分脆弱,饮食、情绪、天气、环境以及生活习惯等都会对它造成影响。在饮食上,辛辣食物、烟酒刺激会给咽喉造成较大的负担。过冷过热的食品让脆弱的粘膜充血或缺血,不利于咽部健康。在情绪上,焦虑上火或情绪低落都会造成脏腑之气失和,不可避免的体现在嗓子上。此外,天气的突变、空气污染则会使咽喉津液不足、免疫力低下。不良的生活习惯如熬夜则使人容易嗓子痛。

召唤咽喉“忠诚卫士”,护嗓so easy

在生活中,很多人认为咽病是小病,咽干咽痒、喉咙肿痛忍一忍就过去了。但其实,咽喉若不适恰恰反映出我们身体其他部位的一些不好的苗头,比如脾胃失和、肝火旺盛、脏腑阴虚,而且,慢性咽炎会诱发其他疾病,如鼻炎、中耳炎、肠胃炎等。一些久治不愈、病情恶化的患者甚至会患上急性肾炎、喉癌等。

因此,当我们的咽喉在一段时间内出现了症状,应及时采用药物治疗。慢严舒柠清喉利咽颗粒就是专门针对咽喉不适的药物。它适用于内火上攻引起的咽喉不适,问题反复,由轻度转为中重度的人群。

该药由十三味中药制成。其中紫苏梗、紫苏子、薄荷脑、黄芩、胖大海清热解毒,治疗风热感冒,缓解上火症状。黄芩、桑叶祛湿润燥,有利于津液产生,提高免疫力。再加上西青果清肺;醋香附疏肝;橘红、竹茹、沉香、枳壳等理气除烦,从而促进脏腑和谐,从根源上解决咽喉问题。

Get护咽小技巧

想要做生活的强者,必须要有健康的身体。而保持身体健康,咽喉“强壮”是首要的。梦想是一点一滴的努力,而做强者也需从护理咽喉这件“小事”做起。那么,从现在起学习一些技巧,不要让你的嗓子被“踢馆”成功。

首先,我们要养成良好的生活习惯。早睡早起,这不仅能让人有更好的状态投入到工作中,还能延缓衰老。按照“三三三”原则锻炼身体,即每周锻炼三次,每次至少三十分钟,心跳至少一百三十下。这样既能减肥,还不至于损伤身体。每日饮用1500至2500毫升的水,但不能过度,否则会增加肾的负担。

对于平时用嗓较多的人,我们建议饮用桑菊茶、陈皮茶等,同样不能过度,否则会有副作用。如果不幸出现了咽喉不适的症状,我们可以用热敷、按摩咽部、吸入风油精、盐水漱口等方法治疗。

咽喉健康小贴士:做自己的强大主人,不要让你的咽喉被“踢馆”。更多信息请访问慢严舒柠清喉利咽颗粒。【请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用】

类型:

症状:咽干咽痒喉咙肿痛