肺炎、咽炎、鼻涕倒流?到底谁才是慢性咳嗽最常见的原因

发布时间 : 2018-04-18 09:11

慢性咳嗽是人体非常常见的一种症状,很多人都有慢性咳嗽病史,尤其是中老年人,有的长达十几年甚至数十年,给工作和生活带来了严重的影响。春天天气干燥,细菌病毒增多,再加上天气忽冷忽热,导致人体免疫力下降,慢性咳嗽非常容易出现。因此,找出引发慢性咳嗽症状的疾病,做好疾病的预防和治疗就显得尤为重要。

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一、究竟哪种疾病最容易出现慢性咳嗽症状?

根据病程的长短,咳嗽一般可以分为三种:第一种是急性咳嗽。咳嗽时间一般不超过3周。往往是感冒引发的。急性支气管炎也会出现急性咳嗽。第二种是亚急性咳嗽。咳嗽时间一般持续3—8周,区别于感冒咳嗽,即使感冒好了,咳嗽症状还会持续一段时间。所以又被称为感冒后咳嗽或感染性咳嗽。第三种就是我们今天主要探讨的慢性咳嗽。咳嗽时间在8周以上,病因比较多,包括各种鼻、咽、喉疾病,胃食管反流,哮喘,嗜酸粒细胞性支气管炎等。

有三种疾病容易引发慢性咳嗽,分别是肺炎、咽炎、鼻后滴漏综合征。肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症。主要是由细菌病毒引发。患者除了慢性咳嗽,还会出现发热、呼吸困难、咳痰等症状。我国每年约有250万人患肺炎,年发病率约千分之二。[2]咽炎是咽部粘膜、粘膜下组织的炎症。发病原因包括细菌病毒感染、烟酒过度、用嗓过度、疲劳过度、上火、受凉、辛辣食物刺激、有害气体刺激等。

患者除了慢性咳嗽,还会出现咽喉干痒、肿痛、异物感、恶心干呕、声音嘶哑、吞咽困难等症状。咽炎的发病率达到50%,远远高于肺炎。[3]鼻后滴漏综合征,是鼻涕向鼻咽部倒流的一种病症。俗称鼻涕倒流。因为在鼻涕倒流的过程中,患者会出现严重的咽喉不适,导致反复的刺激性咳嗽。所以鼻涕倒流非常容易诱发咽炎,也是慢性咳嗽的常见病因。

二、慢性咳嗽的治疗和预防

针对慢性咳嗽最常见的原因鼻涕倒流,以及由此诱发的咽炎,我们可以采取以下防治措施:

(1)注意防寒保暖。春天时暖时寒,要密切关注天气变化,适当增减衣物,防止过冷或过热。

(2)呼吸新鲜空气。尽量避免去人群密集的公共场所,室内经常开窗通风,防止细菌病毒感染。

(3)保持个人卫生。勤洗手,勤洗澡,勤换洗个人衣物。早晚都要刷牙,饭前饭后都应漱口,不给细菌病毒入侵的机会。

(4)保持充足睡眠。劳逸结合,不熬夜,早睡早起,中午适当午休。

(5)加强体育锻炼。春天适合运动,比如跑步、游泳、跳舞、打球、登山等,可以有效增强身体的免疫力。

(6)多喝水。春天天气干燥,要补充水分,每天喝1500ml左右的白开水,保持身体的新陈代谢平衡。

(7)清淡饮食。不抽烟喝酒,少吃辛辣刺激性食物。多吃清淡的水果、蔬菜和豆制品,比如苹果、梨、猕猴桃、胡萝卜、西红柿、黄瓜等,多喝一些养阴润肺、镇咳止痒的茶饮粥汤,比如蜂蜜柚子茶、橄榄茶、冰糖雪梨汤、枸杞粥、绿豆百合粥等,对咽喉健康有很大的帮助。

(8)服用药物。在这里推荐慢严舒柠咽炎片,它选用12味道地药材,解毒镇咳,能够缓解咽痒、咳嗽等咽喉不适症状。

咽喉健康小贴士:春季慢性咳嗽多发,是治疗和预防的好时机,一定要及时找出原因,对症下药。更多信息请访问慢严舒柠咽炎片。【请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用】

 

参考文献

[1]百度文库.肺炎[EB/OL].

https://wenku.baidu.com/view/f04d79e07cd184254a35354d.html

[2]中国网.1/2的人有咽炎,快改掉这些坏习惯[EB/OL].

http://health.china.com.cn/2016-06/02/content_8809917.htm

类型:咽喉健康

症状:咳嗽