低头族应警惕咽炎发作

       欧洲脊柱协会曾发表声明称：“短信脖”是新一代人的全球性疾病!同时也有观点指出，这个问题在中国可能表现的更为严重，而且我们应该称之为"手机脖"或者"微信脖"更为合适。

       对于经常玩手机的人或者对手机依赖严重的朋友，我们统称为低头族，意即频繁低头玩手机一族。研究发现，人的颈部肌肉在低头状态下的承重约为头部的五倍，所以长期低头容易引起颈椎疾病。还有一些低头族出现了声嘶、发音困难、阵发性咳嗽等症状，这也和“手机脖”有关吗？

       答案是：有关。

颈椎病与咽炎如同两“兄弟”

       我们知道咽炎可能诱发颈椎病，那么颈椎病会不会引起咽炎呢？

       颈椎靠近咽喉部位，咽部血液以及淋巴循环和颈椎部位有着密切联系。同样，咽部积存的一些炎性物质，例如细菌、病毒等等，往往通过血液或者淋巴循环侵染到颈椎部，对寰枕、寰枢或者其它椎间关节上附着的肌肉、韧带组织造成不良影响，引起痉挛、收缩、变性、韧带松弛以及肌张力下降等反应，颈部脊柱及软组织受到影响和损伤的情况下，颈椎段的稳定性也有所减退，这可能导致脊柱内外平衡失稳，诱发颈椎病。

       同样的道理，颈椎患病也会殃及咽喉。不同原因诱发的颈椎病，均会引起颈椎内外平衡失调，导致颈椎部肌肉、韧带发生痉挛、收缩、变性，时间一长就会造成水肿、渗出，从而引发炎性细胞侵润，导致非特异性炎症；与此同时，周围内环境发生改变以后，对病毒、细菌的防御力大大下降，病原体更容易滞留，而且繁殖加快，通过血液和淋巴循环累及咽部，引起特异性炎症。

       由此可见，颈椎病和咽炎实际上可以看做一根藤上的两个瓜，无论谁先发生，最终都可能引起另一种疾病，这是互为因果，互相影响的结果。很多朋友的颈椎病和咽炎总是反复发作，迁延难愈，有时候治疗断断续续的，病情还会逐渐加重，就是这个道理。

低头族应警惕咽炎

       低头族的颈椎多有不同程度的退化和病变，也就是说或多或少有些毛病。中医理论认为，颈椎病病机主要是气血失和、风寒内袭、痰瘀互结、郁而化热或兼有风热内袭、痰热内结；在中医临床上，咽炎则被称之为“喉痹”，病机主要是寒热侵袭、肺胃淤热、阴虚火旺所致。颈椎病发作往往会引起颈部僵硬、麻木、颈项伸直或者屈曲明显受限，或者表现为颈肩痛、头痛手麻、神情倦怠、头晕眼花等等等；咽炎发作时同样可能引起颈项强痛，但是主要症状以咽痒、嗓子灼热、咽干有痰或干咳少痰、咽喉肿痛等等。其实不止是低头族，长期伏案工作、久坐电脑前打游戏的朋友也要警惕这一点，对于已经出现的咽炎症状要予以重视，及时用药调理控制。患有颈椎病的低头族要警惕咽炎发作，切勿与其他症状相混淆，更不要自己胡乱用药。建议去医院接受规范治疗，颈咽同治才能达到目的。