咳嗽为什么不能吃水果？

       我们生病时，医生除了开药外往往会建议我们多吃水果蔬菜，多喝水等。但是有病人反映，咳嗽时医生建议他最好不要吃水果。这让人很奇怪，咳嗽跟水果有关系吗？难道不是每种病都适合吃水果？

咳嗽为什么不能吃水果？

       其实并不是咳嗽时完全不能吃水果，适量和有选择的吃对治疗咳嗽有一定的帮助。因为有的水果有清热祛火、养阴生津、化痰止咳的功效。苹果、葡萄、草莓等红色食物有利于治疗感冒，因此风寒咳嗽时可以吃些。梨子生津润肺、化痰止咳，能够帮助治疗风热感冒。但是它性寒，最好不要生吃，蒸、炖对胃肺都有利。此外，一些温性的水果，如龙眼、荔枝、石榴等对身体有滋补的功效。

       咳嗽不能吃水果有一定道理。咳嗽分很多类型：风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽、痰湿咳嗽、久咳伤阴、肺气虚咳嗽。风寒、风热和痰湿咳嗽较为常见。而水果属于寒凉之物，风寒时吃会使“寒邪”也难以散发，而且加重身体内的寒气。其次，水果湿气重，在虚弱的病体内无法转化，就形成了痰，从而引起咳嗽。

       那么，什么样的水果咳嗽不能吃呢？橘子。很多人都知道感冒是不能吃橘子的，容易上火。橘子性热，聚湿生痰。橘子皮才有清热化痰的功效。西瓜性寒，无论是西瓜瓤还是西瓜皮都是寒性的，不适宜风寒咳嗽患者。柚子化痰止咳，但是性寒，身体虚弱的人不宜多吃。

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       治疗风寒咳嗽最经典的方法是红糖姜茶。这也是为什么电视剧中人淋雨生病后要喝姜汤。姜切成丝，和红糖一起放入杯中，倒入热水闷盖十分钟左右即可饮用。姜发暖驱寒，红糖能够促进血液循环。女生宫寒、痛经时也可以这样喝。但是风热咳嗽切不可这样做。风热咳嗽建议清热祛火，如喝绿豆粥，吃苦瓜等，苦寒的食物败火。风燥咳嗽应注意滋补，吃酸甜的食物以生津，吃白色的食物以润肺。痰湿咳嗽应该除湿，人体湿气大多与生活环境相关，可以用空调等改善局部小气候。对于阴虚型咳嗽，要做好打持久战的准备，吃温和的食物滋补，切不可半途而废。最后，咳嗽很多时候是多种因素造成的，必要时要及时就医、科学判断、综合治疗。