咽病阴霾需重视,几个护嗓妙招值得收藏

发布时间 : 2023-05-04 16:33

自古就有“咽喉要道”之说,可见咽喉在人体中占据着非常重要的地位。它是人体与外界相通的桥梁,有着防御、呼吸、吞咽和发声等重要功能。不过,这么重要的咽喉却也时常面临着各种问题。下面就让我们跟着慢严舒柠咽喉专家的脚步,一起走进本期的访谈现场,了解关于咽喉问题的那些事儿吧。

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主持人:今天我们来谈谈关于起床后,咽炎作祟的那些事儿吧。人们的身体健康状况都有很大差异,所以不同的人晨起后做的第一件事也各不相同。但是很多人晨起后却做着同样的事——咳嗽不断,使劲咳出一夜之间黏在嗓子眼的老痰。不只咳嗽的人感到恶心,我们听到也觉得不太好呢。这是因为有慢性咽炎的原因吗?

慢严舒柠咽喉专家:听起来有点儿恶心,但却是事实,这很可能就是慢性咽炎发作所致。

主持人:原来如此,慢性咽炎的发病率好像高啊,尤其是在这又干又冷的冬天,身边的人或多或少都有着咽炎,那诱发慢性咽炎原因都有哪些呢?

慢严舒柠咽喉专家:好的主持人,下面我就来给大家大概叙述一下有关慢性咽炎的一些成因,常见的有如下几种:

一是感冒。对于咽病患者来说,感冒是很要命的事儿。数九隆冬酷寒天气里,人体抵抗力普遍下降,易患普通感冒,有时候还有病毒引发的流行性感冒,这都是诱发咽炎的高危因素,而且反复感冒的情况下咽炎症状很难控制。

二是天气干冷。冬季气温骤降,而且天气非常干燥,患有咽病、慢性支气管炎、支气管扩张以及慢阻肺等疾病的人群病情容易复发,还有不少哮喘患者受天气变化影响而发病。

三是空气污染。雾霾是影响我们冬季健康的元凶,雾霾来袭时空气中粉尘和固体颗粒物急剧增多,对人体咽喉、气管、肺脏产生不良影响,诱发一系列呼吸道感染病,这也是咽炎高发的重要原因。

四是吸烟。大家都知道吸烟有害健康,吸烟对人体造成的最常见危害就是咽炎。据统计,超过百分之九十五的吸烟人群患有咽炎,而长期吸烟的人体内淤积大量烟毒,这些有毒物质黏附在他们的咽后壁黏膜、气管壁以及肺泡上,所以我们常常见到周围吸烟人群易患呼吸道疾病,就是这个原因。

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主持人:哇!就只是简单的陈述都有这么多的诱因,而且很多还都是我们生活中经常遇到和经历的,看来得小心行事,不能让咽炎找上门啊。

慢严舒柠咽喉专家:慢性咽炎不是大病也不是重病,却召之即来挥之不去,所以日常养护很重要,趁着这个机会我给大家分享几个护嗓小秘方吧。

日常漱口可用温盐水。盐具有一定的杀菌抗感染功能,用盐水漱口可以改善喉咙肿胀,同时也能清除喉部炎性黏液,缓解咽炎发作引起的嗓子疼痛。注意盐水不要太浓,一茶匙盐配半杯温开水,每次漱口时间在半分钟左右即可。

也可选用甘草水漱口。甘草在中医临床上的应用由来已久,它可以治疗喉咙痛,对溃疡以及病毒感染都有很好的疗效。用甘草泡水漱口对嗓子痛有很好的缓解作用。

还可以口含蒜瓣。大蒜中含有大蒜素,这种成分能够杀灭病毒细菌,对病毒性咽炎患者来说很有益处。将蒜瓣切成薄片含在口中,有助于杀灭口腔和咽部的病毒,从而防止感染,改善嗓子疼痛等症状。

主持人:太好了,这下护嗓不愁啦,感谢专家为我们大家带来的护嗓小方法。老俗话说“病来如山倒,病去如抽丝”,慢性病的治疗是需要耐心的,咽炎患者要谨记这一点:咽病发作后不要着急乱吃药,因为慢性咽炎发作并无生命危险,也不会持续发展成为恶性肿瘤,无需太过担忧;但又不能任其肆虐,而是要积极治疗,保持健康心态和行为习惯情绪,配合生活中的护嗓小方法坚持锻炼,才能改善咽炎症状。

 


类型:咽喉健康

症状:嗓子干慢性咽炎干痒声音嘶哑