嗓子干痒该如何是好?

发布时间 : 2021-02-22 15:54

嗓子是我们交流发声的器官,一旦嗓子出了毛病,交流就变得很困难了。冬春季气温低,天气变化无常,人容易感冒上火闹嗓子,频频出现嗓子干痒咳嗽不止等症状。那么,嗓子干痒咳嗽该如何是好呢?小编今天就为大家普及一下嗓子干痒的常见原因,还有预防嗓子干痒的几个小妙招,一起来看看吧!

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嗓子干痒的常见原因

病因一:过敏因素

过敏是生活中常见的致病因素之一,过敏原有很多种,而每个人的体质不同,所以引起的过敏原因也各有不同。对于过敏性体质朋友来说,过敏一直都是困扰他们身心的常见病,尤其是呼吸道过敏,常导致过敏性咽炎、过敏性哮喘、过敏性鼻炎等。这些其实都属于慢性气道炎症表现,过敏原包括但不限于花粉、雾霾、尘螨等,过敏者多有嗓子干痒咳嗽、胸闷气促、反复发作喘息等症状,一些幼儿体质偏弱,身体防御机能差,所以症状可能会更加严重。[1]

病因二:支气管炎

支气管炎患者也常出现嗓子干痒和咳嗽等症状,这实际上是一种慢性非特异性炎症,致病因素比较多,其中最为常见的是细菌和病毒,其次是刺激性气体、粉尘以及烟雾等。支气管炎反复发作可引发呼吸道感染,导致咽部不适感不断加重,症状与咽炎类似,应注意区别。[2]

病因三:咽炎

嗓子干痒咳嗽也是咽炎的常见症状,而咽炎几乎成了我们生活中最常见的病症之一了,其甚至已经常见到为人所忽略,即便发病时引起嗓子不适,可是有的人也不在意,咳嗽两声遮掩过去。这样时间一长,咽炎症状加重,或者频繁发作,咽喉黏膜在承受了太多的不良刺激后,就会出现损伤,咽部生理环境变差,咽炎发作频次也会进一步升高,形成恶性循环。[3]除此之外,咽炎患者常伴随恶心呕吐、咽部异物感、咽部不适以及咽喉肿痛等症状。[4]

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如何预防嗓子干痒?

Tip1:预防过敏

空气传播是过敏原侵入气道的主要途径,冬春之交,气候变化无常,以尘螨为主的过敏原会在室内空气中漂浮,“伺机”进入气道,所以要加强这方面的预防。室内可视具体情况加装空气净化器,改善居所内空气质量,或者定时开窗通风,让室内空气保持流通性,减少过敏原密度。出门应佩戴口罩,以免吸入空气中的浮尘或雾霾中的有害物质。[5]

Tip2:预防气道疾病

冬春季气温偏低,气候变化快,所以要注意防寒保暖,以免受寒引起感冒;常抽烟的男士要有所控制,减少烟雾产生的不良刺激,改善呼吸道生理环境;保持合理饮食,多吃清淡易消化食物,多吃新鲜果蔬,清润气道,同时保证营养物质的摄入。[6]

Tip3:积极应对咽喉问题

嗓子一旦出了毛病,就会对我们生活的方方面面产生影响。特别是咽炎患者,病情急性发作的时候嗓子干痒难受、干咳不止,不管是生活还是睡眠都会受到很大的干扰。所以就需积极应对咽喉疾病,比如遵医嘱用药、接受规范治疗。同时朋友们可以服用慢严舒柠清喉利咽颗粒,这种药物的主要成分都是从植物中萃取而来,可以清热利咽、宽胸润喉,嗓子干痒不适的时候可遵医嘱服用此药,能润燥祛火,缓解咽部干痒等不适感。

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【请仔细阅读说明书并按说明书使用或在药师指导下购买和使用】

 

参考文献

[1]向莉.儿童过敏, 预防在先[J].父母必读,2020,(8):34-36.

[2]陈纪妹.慢性支气管炎急性发作期的症状护理分析[J].健康大视野,2019,(12):116-117.

[3]冷凉.慢性咽炎为什么会反复发作[J].饮食保健,2020,7(8):227-228.

[4]刘川,吴文斯,杨泽宇.慢性咽炎的症状及治疗[J].养生保健指南,2019,(3):271.

[5]吕竹.嗓子痒、老咳嗽怎么办[J].中国保健食品,2017,(10):90.

[6]马晓军.干燥季节如何护嗓[J].人人健康,2014,(19):78.


类型:咽喉症状

症状:咳嗽嗓子干痒咽炎