年轻人如何护嗓预防咽炎

发布时间 : 2017-07-03 14:01

网络上把青年分为三种:普通青年、文艺青年、2B青年。普通青年循规蹈矩,文艺青年多愁善感,2B青年蠢萌傻气。普通青年在嗓子不舒服时会想:“不好了,嗓子又不舒服了。唉。”文艺青年会想:“人生真得是会遇到很多的挫折,比如这生病的嗓子,竟让我如此地烦躁忧愁。”2B青年会想:“莫不是唐老鸭附体了,嘎嘎嘎嘎嘎……”普通青年在嗓子不舒服时会直接买药或上医院,2B青年可能会不管不顾,甚至会引以为豪,而文艺年青却总是为一点小病深思熟虑却没有实际去解决。

文艺青年是敏感的动物,对任何事物都会穷究其理。在嗓子不舒服时会先去寻找原因。而其中最大的原因就是慢性咽炎。患上慢性咽炎后,会出现咽喉干痒、疼痛、声音嘶哑、异物感咳嗽等症状,就像嗓子里卡着一只带刺的软体动物,让人既恶心又烦躁。文艺青年之所以会患上慢性咽炎,有两大原因:

第一,唱歌、说话一套一套的。爱唱歌的文艺青年由于频繁的过度用嗓,很容易患上咽喉疾病。有志的文艺青年口才极好,在参加聚会沙龙时经常慷慨激昂、滔滔不绝,如果不注意保护嗓子,也很容易患上慢性咽炎


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第二,生活不节制、不规律。颓废的文艺青年喜欢城市夜晚的霓虹,喜欢酒精与香烟的刺激,喜欢彻夜不眠的狂欢;写作的文艺青年会在晚上工作,习惯于夜伏昼出的生活;这种不节制、不规律的生活会破坏体内的正常调节机制,遭遇咽喉干痒,疼痛、声音嘶哑、异物感、咳嗽等咽喉疾病入侵。

在文艺青年越来越多地患上慢性咽炎的现状下,非常有必要向他们提出一些防治慢性咽炎的建议。具体建议如下:

第一,养成良好的生活规律。文艺是一种生活态度,只要不影响人的身心健康,都是可以坚持和发扬的。但是熬夜不是一种好的习惯,对人的身体伤害很大,所以要尽量改掉这个坏习惯。此外,多参加体育锻炼也是一个好方法,能够有效地防止咽喉疾病的入侵。

第二,食疗。一个会做饭的文艺青年才是新时代的优秀文艺青年。不抽烟、不喝酒、会煲汤、会养生,什么病都不用怕。百合绿豆汤、荸荠萝卜汁、蜜枣甘草汤、芝麻红糖粥、枸杞粥都是不错的选择。

第三,药疗。慢严舒柠清喉利咽颗粒精选了13味道地药材,萃取精华,清热解毒,治痛止咳,有效解决咽喉干痒,疼痛、声音嘶哑、异物感、咳嗽等咽喉疾病,治养结合,从根源上解决咽喉问题。

文艺青年语录:有一种治疗咽喉不适的药物叫做慢严舒柠清喉利咽颗粒,有一种爱就是要大声喊、大声唱。

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类型:咽喉症状

症状:咽炎干痒