摆脱慢性咽炎,为爱放声

发布时间 : 2017-07-03 15:03

死了都要爱,不淋漓尽致不痛快,感情多深只有这样,才足够表白。死了都要爱……多少人在KTV,飙不了高音还要勉强,硬撑着“死了都要爱”,结果对嗓子造成极大伤害,咽干咽痒、咽痛、声音嘶哑等慢性咽炎症状随之找上门来。


1482217082734526.jpg


爱唱歌的人为什么容易得慢性咽炎?

据有关调查,人群中男性约37%、女性约43%都有不同程度的咽喉部不适的感觉,教师、演员等职业用嗓者高达74.6%。慢性咽炎主要是咽部的黏膜炎症感染引起的疾病。歌者用嗓频繁,导致咽部粘膜受损;发音强度过大,使咽部黏膜在强气流高负荷冲击下,容易出现黏膜充血肿胀,从而引发炎症。长期以往,便留下了慢性咽炎的病根。很多专业歌手都患有不同程度的慢性咽炎。在一些新闻报道当中,我们经常可以看到“某某歌手咽炎发作,被迫停工”,“某某歌手倍受慢性咽炎困扰”这样的标题。特别是一些新人,由于缺乏用发声的技巧与经验,不能熟练地运用气息,导致嗓子经常处于过度疲劳状态,从而引起嗓子发炎,出现咽干、咽痒、咽痛、声音嘶哑等慢性咽炎症状。

得了慢性咽炎,还能唱歌吗?

经常会有人问:“我得了慢性咽炎,以后还能唱歌?”一些爱唱歌的人在患上慢性咽炎后,发现唱歌高音调根本上不去,一唱歌就会喉咙痒,然后就跑调。于是就认为患上慢性咽炎就不能唱歌了,这是非常错误的认识。

慢性咽炎对唱歌有影响,这是无疑的。但是只要积极地、科学地防治,清亮的嗓音和优美的歌声自然会随之归来。

首先,要学会科学地分配用嗓时间。要注意休声,避免演唱一些音调高、节奏快的歌曲,让嗓子有一个缓冲的时间。平日里召唤一群好友,尽情地在KTV里唱歌,确实是一件让人大呼快哉的事情。但是也要讲究适可而止,喉咙不适时就不要再勉强,等休息好了再唱。其次,在演唱之前不要吃过甜、过咸的食物和冷饮,避免咽喉受到刺激。在饮食方面,以清淡为主,吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、梨、葡萄、西红柿、青橄榄、黄瓜、胡萝卜等等,可以起到清热袪火,利咽润肺的作用。许多歌手都有自己的护嗓食疗良方:韩红在唱歌前喜欢喝碗雪梨汤来润润嗓,张学友喉咙不适时习惯喝蜜糖水,王力宏则会喝苹果醋加蜂蜜水等等。

其次,养成良好的生活习惯。不要过渡疲劳,注意休息,早睡早起,饭后养成用盐水漱口,不抽烟少喝酒,多参加体育活动,增强体魄,增强身体的免疫力。最后,要服用专业的治疗药物。慢严舒柠复方青橄榄利咽含片,青橄榄独家复方,滋阴清热,利咽解毒。适用于咽干、咽痒、咽痛、声音嘶哑等慢性咽炎症状。含服方便,口感较佳,温和不刺激,治疗养护双效合一,非常适用于唱歌爱好者。

为爱放声,既要有“死了都要爱”的信念,也要有“死了都要爱”的嗓音。所以,一定要爱护自己的嗓子,让爱大声唱出来。

健康小贴士:为爱放声,既要有“死了都要爱”的信念,也要有“死了都要爱”的嗓音。服用,服用慢严舒柠复方青橄榄利咽含片,帮您保护自己的嗓子,让爱大声唱出来。更多信息请访问慢严舒柠复方青橄榄利咽含片

类型:咽喉症状

症状:咽干急慢性咽炎声音嘶哑