昼夜三班倒,小心咽干疼痛

发布时间 : 2017-08-03 13:59

随着我国制造产业的快速发展,近年来不管是在沿海地区还是内地,加工类企业一直是解决大部分人就业问题的关键企业,每年有大量的人群进入到加工类企业中工作。虽然目前大部分加工企业已经实现流水线、自动化生产,但是其中有许多细节还是需要手工的方式来完成。很多企业已经实现了机器24小时不停歇,一线生产线上的工人上班时间大部分都是昼夜三班倒。


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不规律的作息,嗓子如何承受?

既然是昼夜三班倒的上班模式,势必少不了有人要上夜班,而且每个人的上班时间并不是一成不变的,为了体现公平公正性,很多企业都是一周一轮换,或者是一月一轮换的方式,这种上班方式表面上看起来顾忌到了每一个人的利益,可实际上,在这种工作时间模式下,导致作息时间非常不规律,人体作息时间在适应一段时间之后,再出现较大的变化,就会对身体机能、免疫力等产生很大的影响。熬夜对于身体的影响非常的大,很多人在睡眠不足、作息时间不规律等的影响之下,很容易出现健康问题。再加上时间不规律,导致难以保持规律的饮食,一些企业为了保证生产,留给员工的用餐时间非常少,大部分员工都是随便对付的心态,泡面速食成为家常便饭,极易导致内火的出现。再加上车间中环境大多比较干燥,甚至在一些特殊行业的车间当中,存在粉尘等污染,这很容易导致出现嗓子干痒、咽部灼热、咽干疼痛等症状,长此以往,若是嗓子始终得不到良好的保护,甚至是会影响到整个人的精神状态。

昼夜三班倒,保护嗓子小妙招

那么对于昼夜三班倒的上班族来说,有哪些保护嗓子的小妙招呢?除了经常锻炼以及清淡饮食之外,必要的药疗也是必不可少的。在这里向大家推荐慢严舒柠的护嗓产品——复方青橄榄利咽含片和食品好爽糖

好爽糖是药食同源配方的食品润喉糖,与其他品牌的润喉糖存在明显差别,不仅有清爽的口感,能够发挥良好的舒爽咽喉的作用,并且其还具有多种口味,不管是大人还是小孩,都可以依据自己的喜好,选择自己喜欢的口味。其可以作为日常护嗓、润嗓的佳品,每天4~6次,每次1~2片含化。随时随地保护我们的嗓子。

复方青橄榄利咽含片作为一种中药的复方制剂,其中所包含的麦冬、玄参能够发挥良好的润肺滋阴效果,能够很好的解决咽部干痒、灼热、疼痛等方面的问题,其同样为含服,每天10~20片。在干燥的冬季,随时随地保护好嗓子。

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类型:咽喉症状

症状:咽干咽喉疼痛