青春无剧透,咽炎瞄准“小鲜肉”

发布时间 : 2017-08-03 16:08

青春是阳光,青春是雨露,青春滋润着每一个花季少年。然而青春又充满了忧伤,阳光会被阴云遮挡,雨露会被沙漠吞噬,使希望中又充满了失望和迷茫。如今满屏的小鲜肉像是雨露后的阳光充斥着银屏;忙碌的通告工作也使得小鲜肉的身体变得脆弱,咽炎很容易瞄准小鲜肉。


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小鲜肉患上咽炎的原因

咽炎是微生物入侵咽喉所引起的炎症。其症状表现为:咽喉干痒、疼痛异物感咳嗽声音嘶哑等。引发咽炎的原因有五:一是咽部邻近的上呼吸道病变,二是身体抵抗力差,三是工作造成咽喉受损,四是其他疾病累积,五是过敏。从理论上来看,中老年人更容易得咽炎,因为他们身体体质差,更容易得病。但是这并不意味着小鲜肉们就不容易得咽炎。表面上小鲜肉都是十几到二十几岁的年轻人,他们年轻有活力,总给人健康活泼的印象,但是小鲜肉却有着许多的不良习惯,同样容易患上咽炎。比如小鲜肉们认为自己年轻力壮,都不太注意身体,没有养成好的生活习惯。他们喜欢抽烟喝酒,熬夜疯玩,晚睡晚起,吃一些辛辣油腻性食物,所以身体的抵抗力也会随之减弱。比如一些做歌手、演员、老师、导游的小鲜肉,平时工作时说话多,很容易过度用嗓,引发咽炎。

小鲜肉防治咽炎的方法

小鲜肉虽然不容易得病,但是咽炎一来,还是会让他们猝不及防,给工作和学习带来困扰。所以要想成为一个健康的小鲜肉,还是要学习一下咽炎防治的方法:

首先,要培养良好的生活习惯。俗话说“习惯改变人生”,好的习惯不仅会让人有健康的身体,还能培养好的道德情操。平时要早睡早起,锻炼身体,增强身体的免疫力。可以适当地减轻工作强度,不能为了赚钱而赚出一身毛病,这样得不偿失。

其次,是要养成良好的饮食习惯。食疗是防治咽炎的一个重要方法。要戒掉烟酒,要少吃火锅、烧烤等辛辣油腻刺激性的食物,多吃富含维生素的果蔬,对预防咽炎有很好的作用。有条件或者对厨艺感兴趣的可以学做饭,自己做的饭既干净又营养,又可以和自己亲朋好友一起分享,彰显新一代小鲜肉的风采,何乐而不为呢?

最后,通过药物治疗。建议选用慢严舒柠复方青橄榄利咽含片。独特配方,选用天然青橄榄,滋阴清热,生津润喉,解决嗓子干痒、灼热、疼痛、异物感、声音嘶哑、咳嗽等小鲜肉易出现的症状,口感温和不刺激,治疗养护双效合一。

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类型:咽喉症状

症状:咽干咽炎声音嘶哑