雨水防咽炎,莫负好春光

发布时间 : 2017-03-03 16:11

雨水初至,气候骤然变化,刚度过寒冷冬天的我们再次体验到骤然降温的难熬之感。温度骤然变化,感冒的发病几率随之升高。春季是流感高发季节,流感属于急性呼吸道感染,具有较强的传染性和较快的传播速度,常引起高热、咽部不适、鼻塞咳嗽、咽喉肿痛、全身疼痛以及疲惫无力等表现,扰的人心情一塌糊涂。近几日温度变化较大,乍寒乍暖,大风天气显得非常干燥,呼吸内科门诊患者也有明显回升迹象。那么,如何在雨水时节预防流行性感冒,降低咽炎发病率呢?小编在这里为大家整理了几个小方法,仅供参考。

 

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醋熏蒸,勤消毒

食醋是人们日常生活中常用的一种调料,有一定的杀菌作用,发挥“防病”的效果。自觉咽喉不适、咽部异物感的朋友可以用温水加适量食醋,反复多次熏蒸喉咙,有助于清洁消毒。但不可在封闭空间内熏蒸,亦不可长时间熏醋,以免导致呼吸困难或者恶心干呕。同时还应消毒地板和家具,如过氧乙酸或者酒精,但消毒要遵循适度原则。


勤锻炼,强体魄

疾控专家指出,流感并非如我们想象得那般可怕。只要坚持积极的预防策略,平时积极参加体育锻炼,强健体魄,提高抵抗能力。同时还要保持充足休息,多吃水果以及补充维生素C,患上流行性感冒的几率就会低很多。此外,合并慢性疾病以及体质较差的人建议接种流感疫苗。总而言之,患病就要第一时间治疗,选用有效药物防治流感和咽炎。 

遵医嘱,重预防

对于流行性感冒,防控医学多采用药物干预和距离保护两种措施,即接种流感疫苗,让健康人群远离流感病毒;尽量不去或者少去一些空气质量较差、人群拥挤的密闭场所。餐前饭后勤洗手,出现流感样症状的朋友要避免接触家人和朋友,谈话时要佩戴口罩等。此外,呼吸内科医师提醒患流感的朋友们,应尽量卧床休息。对于发热>38.5℃的患者,可给予解热镇痛治疗。日常饮食以清淡易消化食物为主,避免体温较高时导致体内水分过度丢失,引起水电解质失衡问题。

中医药,效果好

因流感反复咳嗽诱发咽炎的朋友,建议服用一些不良反应较少的中药,以促进病情康复。配合使用慢严舒柠清喉利咽颗粒,中药制剂,精选13味道地药材,治疗和养护双效合一。清热利咽,宽胸润喉。适用于嗓子干痒、疼痛、咳嗽、恶心、声音嘶哑等咽炎症状,长期服用还有保护声带的作用。治疗流感合并咽炎造成的不适症状。当然,感冒愈后期也要注重愈后调养,保持均衡饮食,适度参加锻炼以改善机体免疫力。

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类型:咽喉疾病

症状:咳嗽嗓子疼痛咽炎