“候鸟”老人迁徙,无奈咽喉被扼

发布时间 : 2017-04-03 15:44

“最美不过夕阳红,温馨又从容……”2亿老年人口,遍布中国城乡。在中国的老年人中,有这样一个特殊的群体:他们居住于北方地区,生活富足,每年秋冬之际,便“迁徙”到海南三亚过冬,待到北方春暖花开之时才回到自己的家乡,他们被称为“候鸟”老人。“候鸟”老人迁徙,本是为了度过一个更安稳的冬天,实际上却也给自己的身体特别是咽喉带来了不少的隐患。


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“候鸟”老人迁徙,提防咽喉疾病

俗话说,一方水土养一方人。北方虽寒冷,但绝大多数的北方老人早已适应了这样的气候;三亚虽温暖,但北方老人贸然“迁徙”到此处,极易“水土不服”,出现各种问题,咽喉疾病就是其中一例。究其原因,主要有以下两点。

首先,地域气候的改变极易打乱人体的内部机能,导致咽喉疾病的产生。北方人长期生活在北方地区,身体早已在无形中形成了适应寒冷气温的内部机能;当北方老人“迁徙”到海南过冬时,身体机能极易被破坏打乱。此时,人体的免疫力就会降低,咽喉中黏膜与淋巴细胞的抵抗力也会随之减弱,各种病菌“趁虚而入”,便极易产生咽喉肿痛干咳干痒等咽喉疾病。

另外,南北方饮食习惯的不同也容易导致咽喉疾病的产生。科学研究发现,北方人吃盐多、南方人爱吃甜也与地域气候有关,“咸味能入肾经、补肾气,北方冬季寒冷伤肾气”,所以,北方人普遍吃盐比较多也是对气候的适应。但当北方老人“迁徙”到三亚过冬时,很难立刻改变自己的饮食习惯,而三亚气候温暖,人体并不需要太多的盐分,这时,人体内摄入的过多盐分就会“囤积”在咽喉,致使咽喉部黏液增加、嗓子不清,严重时还会导致咽喉疾病的产生。

“候鸟”老人迁徙,须备好护喉良药

北方老人到海南三亚过冬,极易产生各种咽喉问题,这时就要做好必要的准备工作,备好护喉良药,桂龙药业旗下的中成药——慢严舒柠复方青橄榄利咽含片就是一款安全放心的选择。

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小tips:“候鸟”老人如何护喉养喉

随着生活水平的提高,“候鸟”老人迁徙到海南三亚过冬已经成为一种势不可挡的趋势,除了备好护喉良药,老人们更应该掌握在日常生活中保护喉咙、增强咽喉抵抗力的方法。

首先,要及时调整自己的饮食方式。南方与北方的气候不同,“候鸟”老人应根据三亚的气候特点,及时调整自己的饮食方式,少盐少油,多吃蔬菜水果。

其次,要加强体育锻炼,增强身体免疫力。海南三亚空气新鲜,老人们可以多去户外运动,进行适当的体育锻炼,增强身体的免疫力与咽喉的抵抗力,防止咽喉疾病“找上门”。

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类型:咽喉症状

症状:咽喉疼痛咽痒干咳