清明时节雨纷纷,路上行人要发声

发布时间 : 2017-04-03 13:04

清明时节,伴随人们的不仅有淅淅沥沥的春雨,还有外出远行的乐趣与喜悦。自古以来,中国人就喜欢在清明时节外出踏青旅行,如今的清明小长假很多朋友都会选择出行,沿途发出了愉快的呐喊,殊不知这也为我们的咽喉埋下了健康的隐患。


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清明踏青去,莫让嗓子拖后腿

清明时节,春回大地,自然界到处都是一派万物复苏、生机勃勃的景象,正是郊游的大好时光。从古至今,中国民间一直流传着“清明踏青”的习俗,而如今人们踏青的范围已经远远超出了郊区,很多人都会选择在清明时节外出旅行。这时大家一定要注意保护好自己的咽喉,莫让嗓子拖了后腿。究其原因,主要有以下两点。

首先,外出旅行本身就非常容易导致咽喉炎这一“假日病”找上门。人们外出旅行时,为了在短时间内完成自己的游览计划,生活节奏必然会受到不同程度的打乱,这很容易导致内分泌的紊乱,脏腑功能的运行也会受到影响。而传统的中医学认为人的脏腑器官与咽喉存在着非常紧密的联系,脏腑功能的紊乱会导致体内虚火滋生,当这种虚火上延至咽喉部,便会导致咽喉肿痛等咽喉炎症的出现。

另外,清明时节的气温还非常不稳定,而且时常会有春雨的出现,这对于原本就患有慢性咽炎的朋友来说这就像一个“不定时的炸弹”,随时随地都有可能引爆体内的慢性咽炎。因此,慢性咽炎患者在清明时节外出“踏青”旅行,一定要注意保暖,多穿衣服,并且备好雨伞,必要时还应携带一个保温杯,装杯热水,以随时随地缓解咽喉不适。

咽炎防治有两招:滋阴祛火,生津润喉

清明时节,无论是突然发作的急性咽炎还是再度复发的慢性咽炎,大多与体内缺水,或者是虚火横生有关,因此防治慢性咽炎一定要做到两点:一是滋阴祛火,二是生津润喉。这时选择安全有效的药物也是非常关键的,超级咽喉消防员慢严舒柠向您推荐清喉利咽颗粒。

该药品含有西青果、沉香、竹茹、桔梗、胖大海等中药草本植物,滋阴祛火、生津润喉,对于急慢性咽炎引起的咽喉肿痛声音沙哑等问题具有极大的缓解作用。外出旅行时,准备几包慢严舒柠清喉利咽颗粒,在咽喉不适时及时冲上一杯,便可以极大地缓解您的咽喉问题。另外,本药品治疗与养护双效合一,即使您没有明显的咽喉不适,在远行前喝上几杯,也可以增强嗓子的抵抗力,防止咽喉炎症找上门。

小tips:吃什么样的食物有利于保护咽喉?

常言道:“药补不如食补”,除了安全有效的药物,日常生活中很多食物都是可以缓解咽喉肿痛的,下面就为大家介绍几种。

一  橄榄。我们都知道橄榄有一定的药用价值,明代药物学家在《本草纲目》中称其有“生津液、止烦渴、治咽喉疼”等功效,因此每日嚼食2~3枚鲜橄榄可以有效缓解咽喉疼痛。

二  蘑菇汤。喉咙痛要多吃滋润咽喉的食物,蘑菇汤就是其中的一种,这是因为蘑菇中富含的微量元素硒有助白细胞产生细胞活素,以缓解咽喉疼痛。

咽喉健康小贴士:清明时节外出远行,防治慢性咽炎,请访问慢咽舒宁清喉利咽颗粒

类型:咽喉症状

症状:声音沙哑咽炎喉咙肿痛