别让烟酒“糜烂”了你的咽喉

发布时间 : 2017-06-03 16:17

“烟不离手,酒不离口”是很多中国人的生活常态,并以此衍生了所谓的“烟酒文化”。有人说烟酒是中国传统礼仪秩序的承载品,酒器是礼器,烟气是人间烟火,它们是优秀的传统文化。有人说烟酒是中国现代人情往来的必备品,抽得越多,喝得越多,哥们姐们情谊更浓厚。有人说烟酒是通往成功道路的必备品,古往今来中西方有多少名人大佬嗜烟嗜酒?它们又留下多少千古佳句和丰功伟绩。比如嗜酒的陶渊明、李白、苏轼、海明威等,比如嗜烟的纪晓岚、丘吉尔、毛泽东、邓小平等,又比如抽烟喝酒烫头的于谦,又比如广为传播杜月笙的“不抽烟不喝酒的男人一般靠不住”的名言,等等。但是,我要说的是“别让烟酒‘糜烂’了你的咽喉,别让咽干、咽痒、咽痛、异物感、声音嘶哑、刺激性咳嗽等慢性咽炎症状破坏了你快乐幸福的生活。

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烟酒对咽喉的危害

中国有着庞大的烟酒人群。中国是世界上最大的香烟生产国和消费国,烟民多达3.5亿人,占到了总人口的四分之一。[1]而据世界卫生组织的数据显示,中国的饮酒者占到了总人口的44%,成为世界第三大酒水消费国。[2]其中有14.6%的男性和5.8%的女性是高危险饮酒水平。[3]因烟酒引发的疾病多种多样,包括心脑血管疾病、呼吸道疾病、肝硬化、癌症等等,对人体危害极大。其中有35%的癌症是吸烟引起的,90%的肺癌是由吸烟引起的。每30个癌症死亡患者中就有1个是酒精造成的。有86%的吸烟喝酒人士都伴咳嗽、多痰、口臭、恶心、干呕、失眠、肠胃不适、容易疲劳等症状,这是慢性疾病的前兆。[4]其中就有慢性咽炎。而慢性咽炎的第一帮凶就是“抽烟”。咽炎是咽部黏膜,黏膜下组织的炎症,香烟中的主要成分尼古丁会刺激损害咽部黏膜,导致咽喉刺痒、干燥、灼热、咳嗽等,久而久之就会形成慢性咽炎。酒中含有的酒精属于辛辣刺激物,度数越高,刺激性越强,同样会刺激损害咽部黏膜,导致慢性咽炎。如果不及时进行治疗,并且长期拖延下去,会导致多种疾病甚至喉癌、食道癌。

 

慢性咽炎的防治方法

首先要戒烟忌酒。烟草的危害已不用多讲,人人都很清楚,要戒掉它需要的是决心和信念。酒对身体有好有坏,要想把酒变成好东西,就要有节制,少喝。平时多喝水多喝浓茶,有助于戒烟戒酒。然后要养成良好的生活习惯,平时要早睡早起,保持充足睡眠;平时多运动,提高身体免疫力;健康饮食,多吃水果蔬菜,如梨、苹果、西瓜、西红柿、胡萝卜等,有助于咽黏膜的修复。最后要服用药物。慢严舒柠复方青橄榄利咽含片,采用青橄榄独家复方,滋阴清热,利咽解毒,治疗养护双效合一。对咽干咽痒、咽痛、异物感、声音嘶哑、刺激性咳嗽等慢性咽炎症状有很好的治疗作用。特别适合烟酒人士或者正在戒烟戒酒的人,可以随时随地含服,温和不刺激,更能深入滋养喉咙。

咽喉健康小贴士:咽喉是人们沟通交流、吸气呼气、吃饭喝水的要道,保障咽喉健康,就是在为幸福生活撑起“保护伞,所以要戒烟忌酒,别让烟酒“糜烂”了你的咽喉!更多信息请访问慢严舒柠复方青橄榄利咽含片


参考文献

[1]网易新闻. 美媒:中国烟民多达3.5亿 应采取干预措施加强教育[EB/OL]. http://news.163.com/17/0413/02/CHSBD3TI000187V9.html

[2]和讯新闻. 中国成为世界第三大酒水消费国[EB/OL]. 

http://news.hexun.com/2015-03-27/174463740.html

[3]百度文库. 中国人饮酒状况分析[EB/OL]. 

https://wenku.baidu.com/view/0ae2f05e58fafab068dc0229.html

[4]百度文库. 长期吸烟喝酒的人群实际上都处于亚健康状态[EB/OL]. https://wenku.baidu.com/view/c825385b312b3169a451a4f2.html