暑假到,咽干问题早治疗

发布时间 : 2017-07-03 15:46

暑假到,心情好,不见老师乐逍遥!早上不吃饭,中午撑到爆,晚上就是不睡觉。空调屋里玩电脑,手机连着充电宝,感觉身体总在飘。天热出门去洗澡,完了还往山上跑,三过家门而不入,父母急得到处找。这些问题还不算,咽喉干燥又来到,虚火旺盛心烦闷,快乐日子不见了。所以,各位家长和小朋友们,咽干问题一定要早治疗。

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暑假咽炎的致病原因

咽炎是咽部的非特异炎症,也是一种十分常见的呼吸道疾病。七八月份天气闷热,变化无常,常常一会儿是晴空万里,一会儿是乌云密布、雷电交加。这时候人的身体也会发生很大的变化,新陈代谢不能保持平衡,人就开始上火,引发咽炎。除了开始时病情较轻微的咽干症状,还会在之后慢慢发展到咽痛、异物感、刺激性咳嗽、吞咽困难、恶心干呕、声音嘶哑等较严重的症状。从严格的分类来看,咽炎有三类致病因素:

一是外界因素,包括我们前面所说的天气原因、饮食不健康、生活不规律等,另外,病毒细菌入侵也是一大主因。二是身体因素,贫血、消化不良、支气管炎、胃病、刚脏病变等疾病也会累及咽喉部位,引发咽炎。三是职业因素,教师、导游、讲解员、演员、主持人、销售等从业人员是咽炎的高发人群,因为工作原因,他们每天都要说很多话,说话频率比较高,声音也比较大,经常过度用嗓,刺激咽部,引发咽炎。像导游、讲解员、演员等从业者,暑假对于他们来说正是工作旺季,如果不重视咽炎,等暑假结束后,很有可能留下病根,到时候治疗起来就很困难了。

暑假里防治咽炎注意事项

神医扁鹊讲,最好的医生其实不是让病人起死回生,而是能够防病于未然,将疾病消除于萌芽阶段。对付咽炎也应当遵循这个道理,注重咽炎的预防和保养,在咽干问题出现后立即进行治疗,防止咽痛、充血肿胀、吞咽困难、刺激性咳嗽、声音嘶哑等症状的出现。在预防咽炎时,应做到以下几点:

(1)注意劳逸结合,少吹空调,避免着凉受冷。(2)平时多喝淡盐水和白开水,避免烟酒、辛辣油腻过冷过烫的刺激性食物。(3)少玩电脑手机,适当锻炼身体,外出呼吸新鲜空气。(4)注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,不给细菌病毒在口腔内存在的机会。(5)不要长时间说话,更不要大喊大叫。(6)多吃西红柿、甘蔗、萝卜、梨、杨桃、蜂蜜、荸荠等食物,具有清热去火,滋阴润肺的作用。(7)服用慢严舒柠复方青橄榄利咽含片,独特的复方青橄榄配方,滋阴清热,生津润喉,有效解决咽干、咽痒、咽痛、异物感、干咳干呕、声音嘶哑等咽炎症状,口干温和不刺激。

暑假来,祝福到,愿你放松心情好。良好习惯要保持,身体健康很重要,幸福生活乐逍遥。

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类型:咽喉健康

症状:声音沙哑咽干咽炎异物感