如何应对空气污染带来的咽喉病?

发布时间 : 2017-04-03 13:40

歌手们一般到灰尘比较大或者空气不太好的地方,都会赶紧用手捂住口鼻,天气稍微一变凉的,就会穿高领的衣服,这就是歌手们护嗓的一高招。

首先是现在空气特别不好,或者刮风或者特别脏的时候,我们捂住口鼻是有效的。不能光捂口,因为我们鼻子的纤毛都是向后运动的,大部分都是向后的,所以它进去以后随着纤毛的运动,就排到鼻咽部去了,就顺着鼻咽部下到嗓子去了,所以对嗓子有些影响。

北京的环境空气质量很差,很多人接触到外界的刺激,也会引发咽喉的疾病,社交外出的时候都会带口罩,这样对咽喉保健有一定的好处的,尤其现在我们的大气环境不太好,尾气污染也很重,包括花粉季节,花粉浓度非常高的时候,我们带着口罩是有一定的好处。但是我给网友提个醒,这个口罩最起码要每天清洗,要清洗干净,一次性口罩最好要经常换,基本要做到一天换一次,这样才能起到作用,要不然细菌、尘埃沾在口罩上反而容易吸进去,起不到隔离作用。


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北京现在雾霾天很多,雾霾天的时候总觉得嗓子不舒服,很多病都可以从它这找到原因。所以预防的措施一个是最主要是雾霾天别出门,少出门,不可能不出门,因为我们上班还要正常的工作生活。出门的时候戴口罩,带一些防护的口罩,这样会减少它对呼吸道咽喉部鼻部的黏膜一个直接的刺激,再有一个多饮水多喝水。

我们每个人开始做起,保护我们的环境,减少这个尾气的排放减少这个PM2.5形成的因素,国家也要采取措施。因为事关我们每个人的健康,每个人都要从自身的一点一滴地做起。一个人有时候不觉得,当大家都做时,效果就会十分显著了。

现在咽炎的人非常多,差不多60%的人都有咽炎,当空气污染加重了,我们每个人出门的时候应该戴一个口罩。因为慢性咽炎它不都是空气污染引起来的,如果是空气污染比较严重的时候,比如说跟天气不好有关的时候,那么这时候出门戴口罩是可以的,但是一般情况下,是没有太大的必要。

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类型:咽喉健康

症状:咳嗽嗓子干慢性咽炎上火