如何应对秋季对嗓子带来的危害?

发布时间 : 2017-04-03 13:41

大家都有这样一种感觉,一到立秋之后,就会有皮肤干燥,有时候会有口舌干燥的这种感觉,这其实就跟秋燥有关系,因为秋,对应的脏腑在中医当中讲它是和肺有关的,和肺是相应的。可是作为肺来讲,它的特性是喜润恶燥,而秋季主气是以燥为主,所以一到秋天的时候我们会有一种干的感觉。那么为什么是秋燥,到秋天的时候,秋天的燥气是比较盛的,容易损伤到肺,然后出现一些燥邪。

秋季它是燥,肺本身的特性是喜润而恶燥,特别喜欢滋润的东西。所以大家有时候喜欢吃梨。但是,秋季又是这种状态,最后的结果就是燥邪损伤了肺,造成一个肺阴虚,或者说是肺津伤,然后病人就会出现咽喉干燥,包括皮肤干燥这些情况。


屏幕快照 2016-09-30 下午1.01.13.png


我们都知道秋冬季节是慢性咽炎的一个高发的季节,到了秋冬季节的时候,咽喉病人就明显增多,除了外界气候因素以外,另外特别需要强调的饮食的因素,饮食辛辣,中医讲辛辣、肥甘厚腻的东西,有时候特别容易影响到脾胃。实际上还有一些东西,可能对患者是有影响的,比如说像是红薯,韭菜,这些针对一些特定人群,是一种不是特别合适的一种食物。咽喉病人出现这些情况往往是跟饮食不好有关系。

秋天的时候,燥邪比较盛行,燥邪最容易伤阴液,导致肺阴不足,肺阴不足呢,无法上润口鼻,就会导致咽干呀鼻干,口干咽燥,吞咽不利等等这些咽喉不适飞症状。因此,秋季最应该养阴清肺,用一些利咽润喉的中药代茶饮比较好。比如说桔梗、胖大海能够清热润肺、利咽化痰;黄芩、竹茹能够清热解毒、利咽化痰,桑叶能够清肺润燥,尤其桑叶是非常适合的一个中药,它主要的功效是疏散风热,清肺润燥,清肝明目,有很好的滋阴效果,对于肝肺都是非常好的,像平常的风热感冒,肺热燥咳这些原因引起的咽干咽痒效果是比较好的。所以秋天比较干燥,使用这些中药代茶饮都是比较有好处的。

咽喉健康小贴士:慢严舒柠好爽糖能帮助您有效应对秋天干燥气候引发的嗓子干痒问题请访问慢严舒柠好爽糖

类型:咽喉健康

症状:咳嗽嗓子干慢性咽炎上火