警惕:不能吃西瓜的十二种情况

发布时间 : 2017-07-03 14:38

西瓜甘甜多汁,食之可止渴、使小便通利,是堪与空调、冰啤、老冰棍等避暑“神器”比肩的夏季水果。然而西瓜性生冷,过食则会损及脾胃,引起食欲减退、消化不良、阴津损耗等问题。下面小编就给大家总结一下不能吃西瓜的十二种情况。

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1.感冒初期少吃。

感冒有寒热之分,初期不明确感冒类型的情况下尽量不吃西瓜。风寒感冒者吃西瓜后可能加重体内寒气,使病情恶化。

2.口腔溃疡者少吃。

口腔溃疡多是体内上火引起,需要多喝水,消解胃肠火气。而西瓜利尿,口腔溃疡患者吃西瓜后体内大量水分随尿液排出,反而会加重上火症状。

3.肾功能不全者禁食。

肾功能不全者其肾脏对水的调节能力降低,西瓜含糖、水分较多,食用后难以快速排出体外,血容量短时间内骤然升高,易诱发急性心衰。

4.糖尿病患者禁食。

西瓜中糖分约占5%,过多吃西瓜会导致糖尿病患者血尿糖水平升高,甚至引发酮症酸中毒。

5.孕妇少吃。

孕期女性胰岛素分泌不足,因此血糖易波动,血液中糖的浓度偏高,可能会诱发妊娠期糖尿病,成为孕妇流产、早产的危险因素,所以孕妇要少吃西瓜。

6.产妇不宜食用。

分娩后产妇体质虚弱,不宜吃寒凉食物。西瓜属寒性,产妇吃西瓜可能会损伤脾胃,也不利于产后恢复。

7.经期少吃西瓜。

女性行经期体质相对虚弱,机体免疫力降低,所以类似于西瓜、冰冻饮料等寒凉之物都应少吃。

8.高龄人群不宜吃太多西瓜。

老年人机体功能多有不同程度的衰退,尤其是脾胃功能以及心肾功能不佳,因而要少吃西瓜,以免受不良刺激。

9.切开久置的西瓜不要吃。

细菌在气温较高的环境下大量繁殖,西瓜切开放置时间过长,表面易附着病菌,食用后会引起胃肠不适。

10.饭前饭后少吃。

西瓜含有大量水分,无论是饭前还是饭后吃都会冲淡胃液,不利于食物消化吸收。

11.少吃冰镇西瓜。

西瓜本属寒凉,冰镇西瓜寒气更重,食之无益。建议吃冰镇西瓜时在室温下放置一段时间,等寒气散去再吃口味最好。

12.急慢性咽炎患者少吃。

咽炎发作与阴虚、上火不无关联,大部分急慢性咽炎患者属于阴虚内热,虚火上扰而发病,阴虚者津液不足,易灼伤血肉脉络。而西瓜利尿,食用后阴液亏虚更甚,症状加重。慢严舒柠超级咽喉消防员建议此类患者服用慢严舒柠清喉利咽颗粒,该药为中成药,可清热利咽,生津润喉,适用于咽喉发干声音嘶哑等咽炎症状。

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类型:咽喉健康

症状:咽干急慢性咽炎声音嘶哑