咽唾沫嗓子痛是怎么回事?

发布时间 : 2017-09-14 10:43

  嗓子痛是很多朋友经常遇到的小毛病,一般来说大部分嗓子痛是因为咽炎发作或者感冒不适,病情严重时导致咽唾沫、吃饭都成了问题。俗话说:一候凉风至,二候白露生。虽然初秋的天气逐渐凉爽下来,可也愈发干燥起来,很多人的嗓子又开始闹腾。那么,如何辨识喉咙痛的原因?又该怎么样去改善呢? 

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咽喉肿痛,吞咽困难,你可能患了慢性咽炎

  普通感冒也会导致喉咙痛,但是症状持续时间一般不超过七天,如果感冒时间超过七天,就要高度警惕咽炎发作。因为慢性咽炎发作有相对较长的发病时间和病程,短则两周,长则数月,所以咽痛症状持续不退、久治不愈时就要考虑慢性咽炎是否发作。由此看来,感冒往往与慢性咽炎的发病有密切关联,患上感冒以后不仅要积极治疗,还要警惕慢性咽炎发作。无感冒症状而咽痛,有可能是受环境、气候、饮食、生活方面等不良因子的刺激,诱发慢性咽炎发作所致。

  此外,慢性咽炎发作还有咽部异物感、喉部干燥不适、声音嘶哑、咽部黏膜充血等表现,症状严重者可导致头痛头晕、乏力、声嘶等一些全身性症状,如果你不仅咽喉肿痛、咽口水都困难,还伴随这些全身性症状,基本可以确诊为慢性咽炎发作。

教你几种缓解咽炎的生活小技巧

    1、吃甘蔗。甘蔗味甘性平,食之可泻火热,解热止渴,具有和中宽膈、助脾健胃、滋养身体、生津润燥等多种功效。口干舌燥,津液不足者食用甘蔗均有益处,吃甘蔗也可有效改善反胃呕吐,消化不良,小便不利,大便秘结等问题。对于咽炎患者而言,甘蔗生食、熟食皆可,尤其是熟食甘蔗汁,可有效补益身体,改善咽炎症状。 

    2、蜂蜜柠檬茶水。众所周知,蜂蜜中含有丰富的维生素和营养物质,可提高人体免疫力,增强人体抗病机制。天然蜂蜜中抗氧化剂含量丰富,用于缓解咽喉肿痛症状效果极好,远胜于止咳糖浆;绿茶有一定的消炎功效,柠檬可促进黏膜收缩。将半个柠檬挤汁,和蜂蜜一勺加入温茶水中饮用,有助于缓解咽部不适,保持咽喉健康。

    3、鸡汤面条。鸡汤是滋补古方,也是一种抗感冒秘方。医学研究表明,鸡肉中含有多种氨基酸,具有祛痰止咳、抗炎抗病毒的效果,消解肺部黏液。而面条可改善喉咙痛以及食物吞咽困难问题,因此鸡汤面条是咽炎患者的一道必备食谱。

    4、吮吸蒜瓣。大蒜素可以杀灭细菌病毒等各类病原体。咽炎发作后切开蒜瓣并吮吸(注意不要咀嚼),可有效预防口腔、咽喉感染,改善咽部肿痛症状。感觉嗓子干痒、吞咽唾沫费劲的时候可采用口含蒜瓣的方法,每次5~10分钟。

    5、甘草水漱口。甘草被中医用于治疗溃疡、咽痛、病毒感染的历史已逾数个世纪。咽炎患者用甘草泡水漱口不仅可以清洁口腔,还可以有效改善嗓子疼痛症状。据《麻醉与镇痛》杂志发布的一项研究:相比于清水,患者术后用甘草水漱口对嗓子疼痛的改善效果更大。

    6、补锌。作为一种抗菌剂,锌离子能拮抗炎症。芬兰学者研究表明,服用锌含片的感冒患者病程明显缩短。此外,服用含维生素C的锌含片也可以强化人体免疫机制,提高抗病能力。

    7、利咽解毒中药。西青果、胖大海可以清热利咽;竹茹、桔梗可以化痰;黄芩、桑叶、香附可滋阴;薄荷脑可宽胸理气。这些都是对咽炎患者有益的中药材,但是直接服用中药可能引起不良反应,况且有的患者用药不得其法,反而会加重身体其他的一些病症。所以建议咽炎患者服用中成护嗓药——慢严舒柠清喉利咽颗粒,该药含有上述诸多中药成分,经过专业炮制加工而成,治疗养护双效合一,药效确切安全性高。

    咽喉健康小贴士:慢严舒柠清喉利咽颗粒清热解毒,从根源祛火,能够有效缓解急慢性咽炎引起的吞咽困难、咽喉肿痛等症状。更多信息请访问慢严舒柠清喉利咽颗粒。

类型:咽喉症状

症状:异物感急慢性咽炎