内火上攻咽炎发作,拿什么来拯救你的嗓子?

发布时间 : 2017-12-25 10:09

夏秋之交,天气变化多端,虽然气温呈下降趋势,天气逐渐凉爽,可炎热干燥时而来袭。古人常说“乍寒乍暖,最难将息”,气温变化会影响人的食欲,让人心烦,睡眠不佳,因此很容易上火导致咽炎发作。那么,防治咽炎该如何入手呢?

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辛辣上火是主犯

咽炎的防治是一个漫长的过程,其中饮食的重要性不可不察。常言道“病从口入”,有咽炎病史而且频频发作的朋友务必要保持饮食均衡,遵循清淡温润的饮食原则,平时多吃新鲜果蔬和维生素含量较高的食物,远离辛辣、刺激食物。

“酸甜苦辣咸”饮食五味中,尤以“辣”味最易上火。秋季天气干燥,嗜辣更易上火,从而引发咽炎。因此,咽炎多发的朋友饮食一定要避开辛辣燥热食物,少吃生姜、胡椒、八角以及花椒等调料,榴莲、荔枝、龙眼等一些“热性”水果也不宜多吃。红油火锅、水煮鱼以及麻辣香锅等川菜佳肴虽然美味无比,但其中的油脂与辣椒含量极高,因此也应少吃为妙。夏秋之交,要多吃一些温和清淡的食物,如黑木耳、荸荠、茼蒿、豆芽、山药、菠菜、芹菜等等,同时也要注意烹调方式,尽量不要爆炒,以清蒸、凉拌最佳。

咽炎发作能用抗生素?

有慢性咽炎病史的患者平时要保护好咽喉部,不要受凉,不吃辛辣刺激食物,饭后及时刷牙或者清水漱口。此外,不要长时间处于空调环境下,久居室内要定时开窗换气。咽炎发作时不要盲目使用西药,因为西药治疗咽炎一般以抗生素类药物为主,严重损害人体组织细胞,对口腔和咽喉部位定植的正常菌群产生不良抑制,导致口腔内在环境失衡、菌群失调。同时抗生素存在抗药性问题,用量过大、频次过多,可能会出现无效反应。总而言之,慢性咽炎服用抗生素收效甚微,如非必要尽量不用。

中药调理是根本

咽炎是慢性病,我们常说慢病需“三分治七分养”,中药调理无疑是治疗慢性病的极佳方案,治咽炎也是如此。但是,由于上火咽炎发作的朋友应注意,用药调理时要做到对症治疗,盲目服用降火药实非可取之道。目前市场上流行的中药润嗓含片,多为清火败毒、清咽利喉之物,适用于症状初起或一般性咽炎,缓解效果值得肯定。咽炎病史较长,症状急性发作比较严重时,仅仅依赖护嗓含片很难达到良好的效果。推荐服用慢严舒柠清喉利咽颗粒,中药制剂,采用十三味中药组方,从根源祛除咽火,可清热解毒、治痛止咳,能够有效缓解嗓子干痒、异物感等不适症状,从根源改善咽喉问题,建议内火上攻致使咽炎发作者使用。

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类型:咽喉症状

症状:嗓子干痒咽炎