长期烟尘如何应对慢性咽炎?

发布时间 : 2017-06-03 10:45

王宝强的离婚事件闹得沸沸扬扬,几乎可以算得上2016年最引人关注的公众话题,于是王宝强传奇的人生经历又重新被大家提起,一部王宝强在16岁时主演的电影《盲井》被网友们反复提及,王宝强在里面扮演一名少年矿工,故事直面中国当下现实,将人心的善恶以及矿工生存的状况以一种残酷的方式呈现出来,使观众们唏嘘不已。在全球死亡率最高的职业排行榜中,中国煤矿工人名列第八。在中国十大危险职业中,煤矿工人名列第一,而中国原煤产量是世界产量的35%,却占了世界煤矿工人死亡人数的80%。另一方面,矿工的“职业病”也同样令人担忧,因为常年长期吸入粉尘、烟尘等有害物质,使得他们的咽喉遭受到了严重的威胁,出现咽干咽痒咽痛咳嗽异物感、堵塞感等慢性咽炎症状,慢性咽炎已经成为了煤矿工人的“职业病”。

矿工患上慢性咽炎的三大原因?

煤矿工人的工作环境恶劣,工作条件艰苦,工作内容单调繁重,他们用青春和生命,为社会做出了巨大的贡献。所以关注矿工的健康也是我们每一个人的责任和义务。矿工患上慢性咽炎具体有以下几个原因:

第一,粉尘、井下气象、空气引发慢性咽炎。1993年第7卷第4期的《耳鼻喉学报》刊发了一篇名为《矿井下接尘工人慢性咽炎的研究》的论文,作者在1989年7月 ~1991年12月对煤矿井下接尘工人940名、尘肺工人157名及非井下人员291名进行了慢性咽炎调查研究。得出的结论是:粉尘是矿工患上慢性咽炎的主要原因,因为矿工常年吸取粉尘,而粉尘又不能排出,所以导致咽喉炎。另外还有井下气象和空气因素。

第二,抽烟,喝酒。由于工作劳累、压力大,煤矿工人抽烟喝酒的比例很高,非常容易引发慢性咽炎,受到咽干、咽痒、咽痛、咳嗽等病症的困扰。

第三,熬夜、睡眠不足。煤矿一般是三班倒,矿工免不了要上夜班。在一些管理不严的小煤矿,矿工甚至要工作十二到十六个小时,根本就无法保证睡眠时间,非常容易患上慢性咽炎。


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矿工防治慢性咽炎的办法

身体是革命的本钱,为了家庭的幸福和未来,矿工兄弟们一定要保重自己的省体。

第一,煤矿要严格按照《职业病防治法》保障矿工们的合法权益。要经常对矿工进行健康教育培训和健康检查,改善矿工们的工作环境,从根源上解决矿工慢性咽炎发病率高的情况。

第二,注意饮食。少抽烟、少喝酒、少吃辛辣食物,在营养充足的情况下,多吃一些清淡食物。

第三,多呼吸新鲜空气。在工作之余,尽量不要长时间呆在矿上,更不要在空气不流通的环境中长时间停留,可以多去树林、山间呼吸新鲜空气。

第四,注意足够的休息,避免熬夜。虽然加班能多挣点钱,但也要考虑自己的身体状况,不能挣钱的同时得一身病,这样得不偿失。上完夜班要补足睡眠,不要再进行运动或娱乐活动,让身体充足地休息。

第五,吃药。如果咽干、咽痒、咳嗽的情况比较严重,建议服用慢严舒柠咽炎片慢严舒柠咽炎片是中药口服片剂,服用携带方便,是专业治疗慢性咽炎引起的咽干、咽痒、刺激性咳嗽的药物。

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类型:咽喉健康

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