咽喉上火,内火攻心,肿么办啊肿么办?

发布时间 : 2017-12-25 09:54

在许多人的眼中,上火是一件再小不过的疾病,生在世上,吃喝拉撒睡,谁没有上过火呢?正是因为这种对上火问题轻视的态度,最终导致了火势一发不可收拾,并蔓延导致了咽喉上火。咽喉上火,内火攻心,咽喉干痒、肿痛、异物感、咳嗽、声音嘶哑、吞咽困难等症状随之出现,肿么办啊肿么办?

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上火和咽炎之间的密切联系

火是生命之源,人体需要火来维持身体的热量,但是火必须控制在一定的范围之内,否则就成了邪火,也就是我们通常所说的内火或上火。火又分为实火和虚火,正常人体阴阳是平衡的,当阴是正常的但是阳过亢,这样就显为实火。而当阳是正常的阴偏少,显得阳过亢,这样就显示为虚火。而经常上火的根本原因在于脾湿和肾虚造成的虚火。主要分为肺阴不足型、胃肠积热型、肾阴亏损型、肝火旺盛型等四种类型。按照中医理论,人体内的火和咽喉和五脏六腑都有着密切的联系,其中与肺、胃、脾、肾关系更为密切。肺部火气入侵(肺阴不足型),会引发咽干、吞咽困难、异物感等症状;胃部火气入侵(胃肠积热型),会引发咽干、咽痛、口臭等症状;肾部火气入侵(肾阴亏损型),会引发咽干、咽痛、吞咽困难等症状;脾部火气入侵,会引发咽喉灼热等症状。由此我们可以看出,人体上火会伤及人体的五脏六腑,也会给咽喉造成很大的伤害。如果平时我们不注意预防上火,经常情绪差、抽烟喝酒、吃辛辣食物以及有其它的不良生活习惯,很容易就会引发咽炎,出现咽干、咽痒、咽痛、异物感、咳嗽、声音嘶哑、吞咽困难等症状。

咽喉上火的治疗与预防

因为上火和咽炎之间的联系密切,所以想要远离咽炎,必须要重视咽喉上火的预防与治疗。

首先要培养健康的生活方式。要合理安排好自己的生活,养成良好的作息习惯,不熬夜,不参加不必要的聚会,每天早睡早起,中午适当午休,保证充足的睡眠。要经常锻炼身体,多运动,多参加户外活动,呼吸室外新鲜空气,提高身体的免疫力。要搞好个人卫生,勤扫地,勤拖地,勤通风,勤换洗,营造一个干净卫生的生活环境;勤洗手、勤洗澡,早晚刷牙,饭前饭后漱口,保持口腔卫生。

其次要培养健康的饮食习惯。一日三餐要按时按量,食物要均衡营养,不挑食,少吃上火的食物,比如方便面、辣条、火锅、烧烤等。饮食宜清淡,多喝水,多吃水果蔬菜,多吃败火食物,比如黄瓜、菠菜、芹菜、萝卜、山药、梨、香蕉、大枣、西瓜、小米、豆腐、海带等,多喝一些清热利咽的粥汤茶饮,比如蜂蜜茶、橄榄茶、冰糖雪梨汤、枸杞汤、荷叶粥、山药排骨汤等,有助于咽炎的快速治疗。

再次是要服用药物。在这里推荐慢严舒柠清喉利咽颗粒,它属于中成药物,精选了13味道地药材,治疗养护双效合一。滋阴清热,宽胸润喉,直击咽喉上火根源,快速解决咽干咽痒咽痛、异物感、咳嗽、声音嘶哑、吞咽困难等咽炎症状。

咽喉健康小贴士:经常上火是一种病,需要严肃认真地对待。只有做好了防火灭火工作,才能真正地远离咽喉上火,免遭咽炎带来的灾祸。更多信息请访问慢严舒柠清喉利咽颗粒

类型:咽喉健康

症状:咳嗽嗓子干痒异物感喉咙肿痛