谈谈感冒咽痛患者的几款食疗方

发布时间 : 2018-01-04 11:10

立冬以后天气寒冷,气温偏低,特别是夜间温度骤降,有鼻炎、咽炎病史的朋友很难熬。冷空气的刺激让你鼻塞咳嗽、流涕不止,呼吸不畅,睡眠大受影响。一着凉还会感冒发烧咽痛,特别是喉咙疼痛、吞咽有困难,持续时间比较久(超过三两个星期)的朋友,那状况可能并非单纯感冒发烧、扁桃腺发炎,而是感冒并发咽炎的表现。这种情况就得加以重视,及时治疗和调理。下面小编为您介绍几款感冒喉咙痛的食疗方。

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1、橄榄芦根饮

咸橄榄四枚,芦根三十克(若芦根为鲜品则准备一百克),加入适量水煎服。橄榄芦根饮可以清热生津,利咽解毒,对肺热咳嗽不止、感冒引起的咽喉痛以及胃热牙痛都有很好的缓解作用。

2、鸭蛋薄荷汤

         准备鸭蛋一到两枚,新鲜薄荷三十克,少许食盐、味精。清洗新鲜薄荷,取适量清水放入锅内,大火烧开然后打入鸭蛋,煮至半熟时加入薄荷和少许调味品,水开后稍停一会再关火。此方可有效改善咽干、咽痒、咽部粘膜充血等症状,每天1剂,坚持五到七天可见效。

3、柠檬蜂蜜水

柠檬一到两只,榨汁后加入适量水和蜂蜜,调匀服用。柠檬在中医临床上可入药,食用后可生津止渴、止咳化痰、和胃降逆。初发感冒的朋友喝几杯柠檬蜂蜜水,有助于改善咽喉疼痛,缓解咽干不适症状。

4、金银花橄榄茶

        金银花十克,橄榄五枚,薄荷五克。先备水六百毫升,加入金银花和橄榄煮沸,然后放入薄荷,此时用文火慢煮五分钟,滤过残渣即可饮用。现代药理学研究发现金银花具有抗病毒功效,薄荷用于疏风清热,兼有消炎效果,橄榄则可缓解疼痛不适。金银花橄榄茶对感冒伴咽喉红肿、嗓子炎症疼痛者较为适用。

5、薄荷杭菊水

准备薄荷叶六克,杭菊花六克,放入杯中加入开水冲泡。薄荷杭菊水可代茶饮,坚持每天服用一剂,(注:一剂能冲饮三到四次),可有效改善咽部干痒、感冒鼻塞等症状。

6、蜜枣甘草汤

准备蜜枣八枚,生甘草六克,洗净后放入锅中,加入两碗清水,慢火煎至一碗,滤过药渣即可饮用。此方可润肺止咳、补中益气,适宜日常饮用,亦可代替饮料。坚持每日两次,对慢性支气管炎、咽干咽痛以及咳嗽等症有改善。

  除却以上食疗调理方法,规范用药对感冒咽痛来说也是不可少的。但是很多朋友到医院看病都是拿钱取药,遵医嘱服药,不太重视药物的不良反应,服药后可能出现嗜睡、头晕等一些副作用,影响日常工作和生活。

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类型:咽喉健康

症状:咽喉疼痛喉咙肿痛