堵着的喉咙，让人心慌慌

    提起“咽喉要地”，相信大家都不陌生，这是指军事上的一种地理形势，就好似人体的咽喉一样十分要害。事实上，这个成语也反映了喉咙在人体中的重要地位，咽喉即喉咙，就好似人体的交通要道，人体所需的氧气、食物、水分，都要从这里经过。若是这一交通要道被不知名的力量“堵”起来了，后果自然不堪设想，让人心慌慌。

喉咙缘何而“堵”

    所谓喉咙堵，其实就是咽喉中的一种异常感觉，原本畅通无阻的“咽喉要道”突然像是被棉花球堵起来一样，虽然不痛，但总让人有一种上气不接下气、吞之不咽、咳之不出的感觉，不胜其烦。那么，喉咙到底是缘何而“堵”呢，究其原因，主要有以下两点。

    首先，不良的饮食习惯。众所周知，人体中的咽喉不仅重要而且十分脆弱，平常饮食不注意，经常食用一些过冷、过热以及辛辣、烟酒等刺激性食物，都会直接或间接地刺激咽喉，造成喉咙堵塞。试想一下，行驶于交通要道上的车辆不遵守交通规则，或超载或酒驾，“要道”又怎能承受其“害”，人体中的咽喉也是如此。

    另外，作息不规律。随着生活节奏的加快，对于大多数人来说，熬夜、黑白颠倒早已成了家常便饭。孰不知，这种不规律的作息同样会对咽喉造成极大的伤害，长此以往，人体包括咽喉的免疫力与抵抗力会变得极低，各种细菌、病毒也会趁机兴风作浪。就像是车辆行走的要道，如果要道本身发生故障，被车辆“堵”也就不足为奇了。

如何缓解“咽喉要地”的“交通压力”？

    咽喉如此重要，被“堵住”的后果不堪设想，我们怎能坐以待毙，缓解“咽喉要地”的“交通压力”已是刻不容缓。那么，到底该怎样做呢？除了控制好来往于这条道路上的“车辆”，更要学会维护“咽喉要地”，必要时可以使用合适且有效的“维修工具”。

温馨提示：“维修工具”也须合理使用

    生活中，我们深知这样一个道理，“维修工具“若是没有使用好，就会对我们的“咽喉要地”造成二次伤害；即使是良药，若是没有合理服用，也会变成“毒药”，危害人体健康。