立冬是冬季的开始，进入冬季，冬意一日浓似一日。此时人体的新陈代谢会相对缓慢，是个容易引发慢性阻塞性肺病、高血压及关节炎疾病等发作的季节[1]，所以此时养生就需避寒就暖，使阴阳相对平衡，预防疾病发作或加重。

慢性咽炎有反复发作的特征，多是由急性咽炎失治、迁延而引起的，经常在季节交替变化、过度劳累、饮食辛辣刺激或外感燥热等因素的刺激下反复发作。今天和大家一起来看看关于慢性咽炎的分型有哪些，并给大家整理了一些食疗方。

寒露是秋季向冬季过渡的一个重要转折，这一段时期很容易患上急性鼻炎、咽喉炎、慢性支气管炎等多种呼吸道疾病，需要我们做好预防准备。

慢性咽炎吃什么好首重脾胃健康，因为秋季人的脾胃虚弱，因此要注意调理。平时应遵循少食多餐的原则，多吃易消化食物。另外，食物以清淡食材为主，适量吃一些牛羊肉进补，但不要过于油腻或辛辣，这样既能达到调理脾胃的目的，又不至于饮食失节。

本是秋高气爽、不冷不热的秋季，为什么会容易出现咳嗽呢？带着这个疑问来和小编一起走进今天的内容，看看秋季咳嗽都和什么有关？遇到秋季咳嗽我们又该如何是好？

秋季过敏性咳嗽是发生于呼吸系统的一种过敏性疾病，一般咳嗽持续或者是反复发作时间都会超过一月，患者多在清晨或者后半夜出现咳嗽现象，给生活工作等都会带来困扰。那么问题来了：关于秋季过敏性咳嗽你知道多少呢？