“一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣”。当下寒露已过，秋风愈凉，颇有几分凄切之意。加上近日冷空气不断南下，淫雨霏霏，连月不开，因此而受寒感冒者不在少数，应注意维持咽喉健康。

咽喉是身体中一个十分重要的器官，但是它却十分脆弱，生活中冷热刺激、感冒、熬夜等都会使它受到伤害。再加上现代社会中，空气污染严重、生活节奏快、工作压力大等都使得嗓子的压力较大。

 提起咽喉炎，很多朋友都不以为然，大都认为咽喉炎不是什么大病，“熬”过一段时间之后就会自然恢复，不会威胁到我们的身体健康。慢性咽喉炎症状不可小视，其实很严重。

转眼之间已经到了秋天，气温持续下降，空气也变得越来越干燥。慢性咽炎，是一种比较普遍的咽喉疾病，很容易因为受到不规律生活的影响和外界的刺激而发作，因此我们必须加以防范。

一场场秋雨，为我们送来了凉爽宜人的秋天，但大家可不要对蒸笼般的高温放松警惕。因为今年的高温天气并没有彻底结束，人们常说“不怕一万、就怕万一”，各位小伙伴一定要当心“秋老虎”的“余威”，提防“秋季感冒”的“偷袭”。

你是否经常会遭遇到咽喉问题的尴尬呢？这一阵阵的尴尬简直是一种折磨啊！因此，适当的咽喉健康自测就变得必不可少了。