进入九月，秋意来的悄无声息，真是令人猝不及防，从夏到秋的转换，从热到凉的变化，难免有人会有所不适应，导致抵抗力下降，扰乱体内的平衡。这个时候我们就要注意了，要想身体健康，不但要学会吃什么，还得懂该喝什么。

中医认为秋季的主气为“燥”，秋季干燥，很容易耗人津液，会经常出现口干、咽干、唇干、皮肤干燥和大便干结等问题，给人带来困扰，需做好相关预防措施，避免秋燥来犯。

一场秋雨一场凉，秋燥伴着秋凉来，咽干咽痒、咳嗽不适时常犯，咽喉炎变成了“常客”，给无数患者带去了烦恼。唯有了解秋季易发咽喉炎的原因，并采取防治措施，才能一解患者之忧。

烧烤配上小啤酒，浓浓的烟火气中好似透露着狂欢。但是，一时让味蕾过了瘾却恐让咽喉进了火葬场，啤酒烧烤的烟火气势必易引来咽火、炎症，此时咽炎也易趁机进入狂欢期。

随着夏季温度不断攀升，中暑的人也逐渐增多，轻症则头晕眼花、恶心呕吐、耳鸣心悸，重症则可能导致昏厥休克，严重威胁人们的生命安全。有鉴于此，今天小编总结了夏季几个常用的避暑小妙招，希望帮助朋友们安然度过这个夏天。

胃寒胃痛，视觉不明，还是口臭、十二指肠溃疡、荨麻疹，都可以饮用桂花茶来缓解症状。那么，咽炎发作、咽痛咽痒的朋友，该如何调理呢？