时值感恩节，是时候将感恩之情吐露了，而这个时候，自然是要靠我们的嗓子来一诉感谢之意了。我们都知道吃饭喝水会经过嗓子，说话交谈也离不开嗓子，可见拥有一副好嗓子是多么美好的一件事儿，毕竟有好嗓音的人都会被赞“嗓子好像被天使吻过一样”。那么问题来了：这个我们每时每刻都在用的“嗓子”，你对它上心了吗？不知道？不确定？来来来，跟着小编自测一下，看你对嗓子的保护是否上心了。

寒露时分，寒气渐长，天气转冷，人体的阴气会渐盛，就需通过养生来确保体内的阴阳平衡。而通过饮食来养生是较为常见的一种方式，所以，今天我们就来看看：寒露时节可以通过哪些食补来养生？话不多说，快进入正题吧！

如何保护声带？声带是人体发声器官的主要组成部分，其健康与否深深的影响着人们的语言表现力。不当的发声方法会使我们的嗓子受到损伤，因此声带的保护刻不容缓。

处暑是立秋后的第一个节气，处暑的到来，意味着暑天即将结束，气温降开始由炎热转向凉爽，而此时昼夜的温差会逐步加大，就需警惕呼吸道疾病、肠胃炎等来袭，以免进入“多事之秋”。

所谓的咽喉脓肿指的是一种发生在咽后隙的化脓性炎症，可根据发病的机制将其分成急性和慢性两种，通常急性咽后脓肿更为常见。下面，我们就来了解一下咽后脓肿的常见病因、临床表现以及诊治的方法，快拿小本本开记啦！

夏季天气炎热，一些敏感体质的人也容易因此出现外感风热咳嗽的症状。[1]其症状表现为咳痰黄稠、口渴咽痛，并常伴发热头痛、头晕、舌苔薄黄、舌红、出汗等。[2]在日常生活中，以下这些常见的方法可以帮助治疗外感风热咳嗽。