说到夏至，很多人脑海中就会浮现出手捧西瓜、树下乘凉、“映日荷花别样红”的种种夏日美好景象。在这样一个天气多变，充满无限可能性的时节，生命也进入了繁盛发展的时期，这也意味着是时候将养生这项重要的课题再次提上日程了！快跟着小编来一波夏至养生知识的学习吧！

父爱无言，却广阔深远；父爱无声，却温暖心田。父亲是一家之主，总在为家默默奉献，却从不轻言病痛，总在给我们无尽关怀，却疏忽了自身健康与否。时值父亲节，这次换我们来守护父亲吧，守住他的健康，让我们的“超人”爸爸健康无恙！

每逢端午，总是绕不开粽子这个话题。一年一度的“甜咸之战”不仅寄托着人们对粽子的喜爱，近年来还引发了粽子界的“新老之战”，小龙虾粽、螺蛳粉粽、榴莲粽等，层出不穷的新品在不断刷新人们认知的同时，也不禁让人陷入思考，这些粽子是否真的适合所有人？尤其是慢性咽炎这类患有咽喉疾病的人群，是否真的可以安心食用各种口味的粽子？别着急，下面咱们一起来一探究竟，看看粽子怎样吃会更健康吧！

哮喘是比较常见的一种慢性气道炎症疾病，近年来全球哮喘发病率不断上升，早期干预并进行规范化管理有利于控制哮喘症状，改善患者预后。[1]由于哮喘患者秋冬季发病较为频繁，而夏季病情多处于平稳期，[2]因此不少人认为夏天治疗哮喘效果更好。今天，咱们就来谈谈夏天治疗哮喘的那些事儿吧！

来到夏天，也就意味着要迎接一年中气温最高、天气最潮湿闷热的日子了。在这样的季节里，很多人不仅将养生作为了度夏的必备方式，还将冬病夏治作为了这个夏天的重要事宜。而冬病夏治，其实早在两千多年前的《黄帝内经》中就有提到“春夏养阳、秋冬养阴”，它也是我国传统医学中一种内病外治的方法。[1]既然说到这儿了，今天我们就来好好聊聊“冬病夏治”这个话题吧！

六月到了，夏天来了，天气明明越来越热了，为什么身边感冒的人却变多了？难道是吃冰纳凉导致的？空调吹得多了？衣服穿得少了？停停停，别伤脑筋啦，小编这就为你解答，顺便再教你几招防治感冒的方法，话不多说，进入正题！