冬季到，养生需有道。秋季之后，阳气开始慢慢地收敛，这个时候就需要做个佛系的人，学学咽喉的养生之道，护咽喉平安过冬。莫说小编夸大其词，所谓无风不起浪，这些都是有根有据的呢！

近几天，又一轮严重雾霾袭击京津冀以及周边等地，帝都瞬间变为了“仙境”，网友们调侃自己活得像神仙，每天腾云驾雾。这乐观积极的心态是好的，但自我调侃的背后，是生态环境严重污染，更是身体在遭受有害物质的侵害，扰得人忧心重重。

咳嗽是一种常见的呼吸道病症，主要是由气管、支气管黏膜或者胸腔膜受到炎症、异物、无力或化学性刺激引起的。根据科学表明，咳嗽其实是人体的一种自我调节，适当的咳嗽可以清除呼吸道中的异物，产生具有保护作用的分泌物。但是频繁性的咳嗽就是身体不健康的一种表现了，我们应该及时治疗，切勿掉以轻心。

步入秋冬之交，天气逐渐变得干燥，倘若补水不及时或者补水不足，很容易对冷空气产生过敏。皮肤水分流失速度超出补水的速度，就会引起身体机能问题。比较常见的秋冬季问题如咳嗽、咽炎、皮肤瘙痒以及鼻炎等等，对我们的生活工作带来很大压力。更重要的是，如果不及时有效地治疗上述问题，时间一长就会形成规律，每每遇到冷空气就会导致过敏，嗓子苦不堪言。小编今天为大家总结了秋冬季应对冷空气过敏的方法，一起来看看。

想要美容贴面膜？想要美容抹护肤品？其实身体内部肺健康的人反应在脸上自然是美丽额的。而今天，我们主要来谈谈肺部。中医讲“肺主皮毛”，意思是说肺部健康会让人荣光焕发，皮肤有弹性，头发光亮。而肺部失养则会让人黯然失色。而我们也知道，咽喉是肺胃之门户，所以肺部也决定着人的咽喉健康与否。那么，想要止咳美容两不误，养肺就可以。

经常看电视的人知道，电视剧有很多套路，比如刀下必留人，缝衣服必被扎，让人十分好笑。生命垂危的人总是咳嗽吐血而死也是常见的场景。比如《红楼梦》中黛玉咳血；《甄嬛传》中太后咳血；周星驰《九品芝麻官》中，张敏的肺痨老公把“肺”都咳出来了。