焦虑是现代人不能回避的一个重要词语，焦虑也是咽喉上火的重要因素，如果不及时扑灭，嗓子便会有星火燎原之灾，咽喉便会沦为一片焦土，咽炎便会成为你的一场真实的梦魇。

生活中应当有不少朋友被咽喉问题所困扰，因咽喉问题而焦虑。焦虑同样不如行动，测一测你的咽喉健康指数，或许就能将慢性咽炎扼杀在摇篮中。

喉咙难受?谈到喉咙难受，相信很多小伙伴都颇有感触。这是一种极为常见的慢性病，平时对身体可能并无太大危害，但是咽干、咽痒、咳嗽等咽炎症状大大影响了我们的生活质量和外在形象。有时咽炎发作还会产生咽部发堵憋气、呼吸难受的感觉。因此，我们要充分认识咽炎的病机，掌握咽炎的预防护理办法。

咽喉是身体中一个十分重要的器官，但是它却十分脆弱，生活中冷热刺激、感冒、熬夜等都会使它受到伤害。再加上现代社会中，空气污染严重、生活节奏快、工作压力大等都使得嗓子的压力较大。

转眼之间已经到了秋天，气温持续下降，空气也变得越来越干燥。慢性咽炎，是一种比较普遍的咽喉疾病，很容易因为受到不规律生活的影响和外界的刺激而发作，因此我们必须加以防范。

立秋后空气逐渐干燥，水分减少，人体经过夏季过多的发泄，存在组织脏器水分不足的问题，倘若受到外邪影响，特别是“燥邪”，就会犯于肺脏，导致人产生鼻咽干燥、声嘶咽痛等一系列症状，这就是中医常常谈及的秋燥症。