冬季到来，气候愈发干燥，不少人总觉得嗓子干痒、疼痛，有异物感。导致这些症状的原因比较多，例如喉头发炎、扁桃体炎以及咽部炎症等等，其中扁桃体发炎是最为常见的，但是咽炎症状却屡屡被患者忽视。咽炎的临床发病率居高不下，加上急性发作时又常引发鼻炎、喉炎以及扁桃体炎等并发症，让人烦不胜烦。那么，慢性咽炎反复发作的原因是什么，又该如何调理呢？

初秋九月，秋深菊黄，亦迎来第39个教师节。“师者，所以传道受业解惑也。”教师是人类文明的传承者，以声育人，孜孜不倦。一支粉笔，两袖微尘，三尺讲台，四季耕耘。但因教师本身的特殊性，发声时间长，音量高，用嗓过度等原因易导致声带受损，且长期处于粉尘环境下，咽喉部黏膜易受刺激。容易导致上呼吸道感染发炎，出现干痒、灼热感等症状，病情严重时会导致声音嘶哑，引起咳嗽咳痰等症状，其分泌物刺激咽腔，急性咽喉炎长期反复发作或迁延不愈，最后均易导致慢性咽炎[1-3]。

各大学校开学，新生们也迎来了一年一度的军训生涯，然而“火烧七月半，八月木樨蒸”，此时暑热仍盛，秋老虎颇凶。在这样的高温天气下军训，人体的体温调节系统、消化系统、代谢系统、神经泌尿以及循环系统都会发生异常变化。 [1]有咽炎病史的小伙伴在军训时病情也频频发作，究竟是哪些原因导致的呢？

春季很多人会患上喉炎，给生活和工作等方面带来不少的影响，而如今正值春季，此时此刻的你是否会担心喉炎来犯？也莫过于担心，因为症状较轻的患者，是可以通过自我调理来恢复的，[1]该怎么做呢？

春季气温上升，人体内的热量也会随之变得较为旺盛，很多人就会出现牙疼、口角溃疡、咽喉肿痛等不适，这多是上火的表现，因为春天阳气上升，就易扰动人体的内热，出现春燥现象，加上春季主风，肝气旺盛也易引起内热并转为肝火，导致上火。[1]不过，若是不慎上火也不用过于担心，因为通过饮食就可帮你防春“火”，快来学一学吧。

春季多风，气温变化大，气候相对干燥，鼻腔和咽喉黏膜容易失水，常常出现咽部干燥、刺痒的感觉，抵抗力随之下降，[1]而且这一时期咽炎多发，咽干咽痒问题也就成了春季养生要面对的常见问题。该怎么做呢？只需做好下面这几件事就行了，一起来看看吧！