咽炎是生活中极为常见的一种疾病，临床典型症状表现为吞咽不利、咽干咽痒、嗓子隐痛、异物感、干呕等等，患者发病后常常清嗓。咽炎病因复杂，病程缠绵难愈，而且迁延日久，严重影响了患者的正常生活和工作。因此，咽炎患者有必要明确咽炎发作的常见原因，对因施治，及早改善症状。

咽喉集呼吸、饮水、进食等功能于一体，是人体和外界沟通的“要道”，很容易受到外部因素的刺激，一到换季的时候，很多人嗓子就会出现干痒、疼痛、灼热等这样那样的问题。[1]常言道“病从口入”，由于口腔和鼻腔直接与咽部相通，所以细菌、病毒也会经过这些通道侵入咽喉，诱发炎症，有时候用嗓过度、饮食不节也会对咽部黏膜产生不良刺激，诱发慢性咽炎。[1]那么，如何改善慢性咽炎症状呢？且听小编细细道来。

中伏到来，夏季气温逐渐升高，又到了喝冷饮、吹空调的时节。经常有人一觉醒来发现嗓子出了问题，咽干、咽痒、咽喉不适等症状频繁袭来，给暑热难耐的夏天增加了一丝烦恼，有生活经验的朋友会明白——这是咽炎发作的征兆，于是连忙买些清热利咽类药物来治疗，用药三两天后嗓子症状得到控制,可是一段时间过后又开始发作，这该如何是好呢？[1]下面来看看小编为大家总结的夏日护嗓小妙招吧！

《月令七十二候集解》中记载：“芒种，五月节。谓有芒之种谷可稼种矣”。作为夏季的第三个节气，芒种时分气温升高、空气湿度比较大，容易出现口咽疼痛、喉咙不适等问题，特别是患有咽炎的朋友，在这段时间里更需要加强嗓子护理，防止咽炎症状加重。[1]

夏至将至，盛夏已然拉开帷幕，随着气温的上升，加上此时阳气到了最旺之时，人体难免会因火热的天气而出现上火发炎的现象，带来诸多不适，该如何是好呢？别着急，小编这就教你几招清火消炎的好方法，快来学一学吧！

阳春三月，寒去热来，除了万物复苏、生机盎然的景象之外，还有多变的气候和蠢蠢欲动的病菌，此时中老年人就需加强自我保健、做好养生，以健康的体魄来欢度春天！