世界清洁地球日也被称为世界清洁日，其目的在于通过改变人类的行为模式来应对陆地和海洋垃圾问题，以减少能源污染，维护地球的清洁。对于人体健康亦如此，所以，清洁日也得记得清除咽喉隐患。

夏季是火热的，在太阳的炙烤下，体内的水分就会随着汗液而挥发，进而出现“缺水”的现象，随之而来的就是口干舌燥、上火长痘和咽喉干痛等系列问题。其中，嗓子是我们呼吸的重要器官，当嗓子出现缺水现象时，不但会影响我们的交流和生活，而且对我们的咽喉健康也会有不良的影响。所以，了解嗓子缺水的原因和防止缺水现象的出现，是炎热夏日中不可忽视的。

扁桃体是人体的一对扁卵圆形的淋巴器官，位于消化道和呼吸道的交会处，其粘膜内含有大量的淋巴细胞，具有一定的免疫功能，因此它属于免疫器官。但正是这样一个免疫器官，却很容易遭受细菌病毒感染，导致扁桃体发炎肿大，尤其是慢性咽炎患者，更容易出现扁桃体肿大症状，给工作和生活带来严重的影响。

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最近冷空气来袭，雾霾也从北方袭来，一路“攻城掠地”，击倒了不少老弱病幼。很多人都认为感冒发烧咳嗽，实际上是气候干燥、天气寒冷、温度骤降的原因，并且也因此不断焦虑地询问医生该如何做？给生活和工作带来很多麻烦，这又该怎么办呢？