春分时节，气温略有上升，不但昼夜平分，人体也是阴阳相半，此时就需顺应节气变化，注意保持人体的阴阳平衡，及时做好保健养生，以健康的体魄来欢度春光！

有句话说：“母亲是这个世界上最伟大的职业”，这话一点不假，从我们出生到长大，妈妈都是付出最多的那一个，我们的耳边也总会响起妈妈的叮嘱声、责骂声、关爱声、唠叨声……小时候总嫌烦，长大后，才逐渐明白那些话语里的爱意，却也总是忘了关心妈妈说话时嗓子是否无恙。妇女节到了，是时候帮妈妈守喉了。这些方法亲测有用，快收藏好了告诉妈妈吧！

冬去春来，春暖花开，万物复苏，一切都欣欣向荣，但在人们都陶醉于美好春光之时，随之而来的还有花粉、粉尘、柳絮和系列的过敏反应，影响人们的身心健康。时值阳春三月，正是过敏多发时节，该如何是好？

俗话说：“春天孩儿变脸，一天变三变”。每到这乍暖还寒的春季，就会出现一种奇怪的现象，那就是无论是老人，儿童还是成人，总免不了开始“咳咳咳……”，有些还会久咳不止。所以，春季时节要想免受其害，就得掌握好防治咳嗽的方法。

治咳嗽?可以通过聆听孩子的痰音来判断咳嗽的类型，比如出现咳嗽并伴有少量痰液，则为干咳，而无明显痰音的干咳则有非病理性咳嗽、过敏性干咳、吸入物引起的干咳和感冒初期引起的干咳等，需要根据具体情况来帮孩子缓解咳嗽症状。

春天是一个多风的季节，风不但是春季的主气，还是“百病之长”，风邪致病一年四季都会出现，但还是多见于春季，尤其是感冒咳嗽，更是多风季节常见的病症。因此，万不可因春天的到来就对“风”放松了警惕，在春季风邪作祟之时，还是要留意预防感冒咳嗽。