人体就像一部机器出故障一样，生病也是常有的事，这给我们的生活带来诸多不便。特别是一到秋天，很多人都有持续或断续干咳的表现，这究竟是什么原因呢？

未见人先闻声，好声音能给人舒服的感觉，哪怕“余音绕梁三日，不绝于耳”也不会产生丝毫的厌烦感。嗓子是孕育好声音的重要器官，有健康之嗓方可成就优美之声，但我们却无法保证嗓子能永久地处于健康的状态，莫待病时才医治，要学会防患于未然，此刻行动，为时不晚，来和小编一起探寻护嗓好方法吧！

中秋之后，寒凉会日渐加重，人们开始出现凉燥咳嗽的现象，兼有咽喉干痛或发痒，口干舌燥等症状，咽喉问题会围绕在我们身边，稍不留神，它就会伤害咽喉，莫不可刚过完中秋、吃完月饼就让咽喉面临此等“危险”。

咽喉是我们身上一个十分脆弱的器官，在凉燥的深秋也容易患上各种疾病。首先，秋天气温降低，尤其是早晚和中午温差较大。但是人们在思想上可能还没有做好准备，只认为天气一时还没有那么寒冷。人们的身体一时也难以适应。风寒感冒是这时多发的疾病。中医称这种凉燥导致的感冒为“小伤寒”。

现如今人们参加过各种健身，不过大家是否注意过咽喉保健呢？！咽喉是我们身上一个十分重要的器官，被称为“咽喉要道”下面我就向大家介绍一些咽喉保健的方法。

立秋暑气一时难以完全消退，"秋老虎"的余威仍然威胁我们的咽喉健康，若不忌饮食、不重调理，难免会上火咽干嗓子痛，甚至说话都困难。所以立秋时节需适当蛰伏以待秋凉，还要重视养生，养护咽喉，让嗓子唱响凉爽的欢歌。