High起来，high起来，high起来……咳咳，但是好像还不行，唱歌声音太高容易破音，情绪太放松或太高昂容易影响身体完美的状态。或许很多人不知道，有时候轻松或激情的环境更容易出现咽喉问题。

慢性咽炎迁延难愈，反复发作，是让很多朋友困扰已久的难题。今天小编就和大家聊一聊如何缓解慢性咽炎。

知名歌手屡次被小鲜肉踢馆成功，可见人无论多么强大都不能掉以轻心，“小心驶得万年船”。咽喉是我们身体中最容易患病的器官，那么不要让你的嗓子被“踢馆”成功就显得尤为重要。

从1985年开始，每年的3月20日便成了“世界无肉日”。在这一天，成千上万的支持者将透过多姿多彩的主题活动、演讲、晚宴、烹饪秀、品尝会、发传单等内容，邀请所有亲朋好友一起来宣示：剔除至少一天的吃肉旧习，并尝试健康、天然的素食饮食方式。

阳春三月是出门踏青旅游的好季节，是柳絮漫天飞舞的季节，更是各种咽喉问题多发的季节。湖边、公园里，倚靠在湖边的柳树随风摆动，景是很美，可是一个个淘气的飞絮，也引起了人们各种咽喉不适症，产生咽干、咽痒等问题。

提及咽炎，很多人可能会觉得这和颈椎病毫无关联，二者纯属风马牛不相及。然而诸多临床实践证实，超过90%的颈椎病患者合并程度各异的咽炎症状，这么高的比例，我们已经不能用巧合来解释了。