天气突变让已经裹了厚重冬衣防寒保暖的我们还是有些扛不住，不光孩子频频感冒咳嗽流鼻涕，成人也开始出现干咳、咽干、咽痛甚至发热等症状，这与咽炎发作有莫大关联。

据资料显示，中国人健康状态堪忧，上班族中90%的人处于亚健康状态，35岁至65岁人群是亚健康大军。[1]这也在一定程度上导致了国民咽喉免疫力低下，咽炎患者众多的严峻现状。

平安夜就是这样一个独具象征性的日子，仿佛告诉我们一年的辛苦终于到了收获的时候，我们欢呼，我们放松心情，我们狂欢，但是超级咽喉消防员慢严舒柠要贴心地提醒广大朋友了：平安夜的狂欢，莫忘护嗓哟！

在现实生活中，却有许多篮球爱好者都曾患有咽炎，或者咽喉曾遭遇严重的危害，出现了咽干、咽痒、咽痛、异物感、刺激性咳嗽、恶心干呕、声音嘶哑、吞咽困难等症状。

眼下已经是冬季，忙碌的一年即将终结，坚持考研的朋友们也要开始“闯关过桥”，迎接考试了。那些熬夜复习的，整日看起来精神萎靡，有气无力，咽干、口燥、嗓子痛等小毛病不断，大大影响考研的准备进度。

小雪是冬季的第二个节气，天气逐渐变得阴冷晦暗。按照中医观点来看，此时人体内阴阳不再平衡，而是处于阴盛阳衰的状态，需要及时进补。