咽炎发作后患者常感嗓子发干，咽部刺痒不适，伴有灼热、微痛及异物感等表现。[1]中医学研究指出咽炎的病机在于肾水不足、虚火上炎，烧灼肺阴、熏燎咽喉所致，同时又与辛辣刺激、长期吸烟酗酒等因素有关。[1]中医调治咽炎向来偏重食疗，而药食同源这一说法在我国有着极为悠久的历史，因为中药和食物相似，皆为自然界中的矿物质、植物根茎花朵或者动物皮毛骨骼，二者来源相同，均有性味之说，食物与药物一样也有四气五味之分，故食疗也能达到治疗疾病的效果。[2]今天，小编就来聊一聊咽痒咳嗽、咽干不适时该怎么吃。

三伏天是介于小暑和立秋之间的一段时间，也是一年中潮湿闷热难熬的日子，“伏天”中的伏有蛰伏、避开高温的意思。[1]三伏天人们尝尝考虑降温防暑的妙招,或者讲究节气养生治未病，却忽视的一些疾病的预防。[2]下面小编来聊一聊末伏养生的话题，希望对伏天养生的朋友们有所帮助。

当前，随着我们生活环境和生活方式的变化，咽炎的发病率逐渐升高。根据患者病程长短及病理性质的不同，可以分为急性咽炎、慢性咽炎两类。[1]咽炎的发作主要是精神压力、饮食习惯两大原因导致，精神压力主要与睡眠不足、工作时间长、家庭负担重等因素有关；饮食习惯则和饮食不均、饮食不节、烹调方式不合理、长期吸烟嗜酒等因素有关。[2]今天小编就来盘点一下生活中那些常见的咽炎问题，希望对咽炎患者朋友们有所帮助。

立夏过后，温度不断攀升，有的朋友就开始烦躁不安，似乎看什么都不顺眼，不光心里烦，身体也总是上火，比如嘴巴起泡，咽喉肿痛，嗓子不适频繁发生。[1]这到底是出了什么情况？面对这些不适症状，我们要采取什么样的方法呢?

肺是我们人体重要的呼吸器官，很容易因为周围环境的变化和不良生活习惯的影响而受到伤害，所以日常要注意做好清肺工作，以守护健康。不但如此，很多常见的病症在进行治疗时，也会采用养阴清肺法。那么问题来了：你知道养阴清肺法都适用于哪些病症吗？一起来看看吧！

春季是一个富有生命力的季节，到处生机盎然，很多人都会在一个阳光明媚的季节选择外出郊游，但对于易过敏人群来说，却是一件非常痛苦的事儿，想外出赏春却又不敢随便出门。因为随着春季空气中花粉浓度的逐渐增高，过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性皮炎等过敏性疾病就会袭来。不过莫慌，所谓“见招拆招”，跟着小编这么做就不怕春季过敏了，快来看看吧！