时至七月，刚送走了夏至，我们又马上迎来了小暑。这是夏季入伏的第一个节气，预示着天气越来越热了。这时，我们心里最美好的事应该就是吹着空调看着书，吹着空调吃着火锅，吹着空调睡着觉……whatever，只要吹着空调干什么都可以，人世间的幸福莫大于此。可是我们不知道，长时间坐在空调房里，人的身体健康会有各种隐患，这就是我们所说的“空调病”了。

天呐天呐！年末了，想象中美好的度假之旅还没开始，只顾上红红火火的冲业绩了，没成想这嗓子也跟着“沾光”，很是上火呀！这可怎么办呢？让贴心的超级咽喉消防员慢严舒柠来告诉你：身体是革命的本钱，拥有一把好嗓子，让你的业绩更上一层楼！

常在火锅涮，哪有不伤喉，因为火锅本身的辛辣、燥热，特别容易引起上火，每每吃完后咽喉总有一种刀子划过的感觉，真是非常闹心。

眼下已经是冬季，忙碌的一年即将终结，坚持考研的朋友们也要开始“闯关过桥”，迎接考试了。那些熬夜复习的，整日看起来精神萎靡，有气无力，咽干、口燥、嗓子痛等小毛病不断，大大影响考研的准备进度。

气温多变的秋季又到了，凌晨街边虽有些许冷意了，但是烧烤摊边却热热闹闹，熙熙攘攘，啤酒配烤肉简直不要太享受了好吗？但是吃完之后怎么办？第二天起床后的声音沙哑，咽喉疼痛，这焦虑上火的咽喉，我该拿什么来拯救你？

近日，万众期待的《爸爸去哪儿5》终于开播了。超级咽喉消防员慢严舒柠可要提醒大家，千万不要跟着小春哥学，殊不知，怒吼的小春哥，冒火的咽喉！咽喉上火可真的是伤不起啊！