人们在流火的七月仍是难耐酷热，各类避暑神器齐上阵，只求一时凉爽。一些患有慢性咽炎的朋友也耐不住热，开始吹空调、喝冰啤、冲凉水澡，几天下来身体就受不了了，特别是开着空调睡一夜起来，嗓子像贴了一片树叶子一样，咳不出咽不下，时不时干呕，说话声音也嘶哑起来。

民间说“热在三伏”，大暑处在二伏，这也是一年当中气温最高的时期。此时，暑气旺盛，炎热多雨，往往刚刚还是骄阳似火，倏忽间便是大雨倾盆，稍有不慎，不是中暑晕倒，便是沦为落汤鸡，一场大病在所难免。如果正好是阴虚体质、虚火旺盛，或者有咽炎病史，就极易引发咽干、咽痒、咽痛、咳嗽、异物感等咽炎症状，那就病上加病了。

“上火”是我们生活中最为常见的一种疾病。夏季炎热食欲减退，作息也变得不规律，人体容易代谢失常，导致毒素堆积，加上营养不足导致精神压力较大，就会出现咽干、咽痛、声音嘶哑、干咳恶心等上火症状。那么，夏季该如何降火呢？

参加音乐节的小伙伴们，疯狂和刺激过后，你们的嗓子还好吗？恐怕绝大多数人的嗓子都嘶哑了吧！这种现象其实很常见，主要是过度用嗓所致。长时间的歌唱会让嗓子长时间处于“运动”状态，嗓子在得不到休息的情况下，就很容易嘶哑肿痛。

如果是一位男士，当他恶心干呕之时，人们的第一感觉是他是不是吃了什么不健康的东西。如果是一位女士，尤其是新婚不久，当她出现同样的症状，恐怕就会有很多人投出惊喜且心领神会般的目光。可事实上呢？恶心干呕的原因有很多，咽炎就是其中一种。所以，有一种恶心干呕叫咽炎。

有些人听别人介绍的治咽炎“心得”，譬如多喝开水，于是频繁喝水想改善嗓子干燥肿痛等咽炎症状，却没什么效果。实际上咽炎患者喝白开水的益处有限，过量饮用反而会导致人体肾脏的排泄负担加重，实不可取。那么喉咙发炎到底要用那些方法来应对呢?下面小编就为大伙介绍几种咽炎疗法，大家闲暇时可以试一试。