春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。春夏秋冬四季分明，各有特色，如同人生的“少青中老”，皆是自然的过程。但是，季节的转换却常常蕴含着苦涩，比如秋季，由于气候变化异常，早晚温差大，再加上有些环境通风条件不佳，人的呼吸道粘膜会因此受到刺激，导致身体免疫力下降，给病原微生物带来了可乘之机，最终导致感冒。

医学研究发现，咽喉健康与咽部温湿度有很密切的关系，而过度用嗓则会对咽部正常温湿环境造成破坏，影响咽部健康。一些特定行业的工作人员经常开口说话，比如通信、售后、教育、营销等等，常年过度用嗓会给人的喉咙带来不同程度的损伤。有的人说话一直都沙哑干咳，或说话时嗓子呼呼作响，仿佛一口痰咯在喉间，被人戏称为“痰嗓”。过度用嗓导致的嗓子喑哑、声线粗问题让人不胜其烦，那么易患咽炎人群到底该如何保护嗓子呢？

生活中人人都会咳嗽，就如同人人都要喝水一样，无法避免，司空见惯，不需要特别注意。但是如果咳嗽不断，几个星期都不见好，那就要特别注意了，你有可能已经患上了慢性咳嗽。如果还出现了咽喉干痒疼痛、异物感、恶心干呕、声音嘶哑等症状，那就更要抓紧治疗，因为这是咽炎的典型症状。

周末清晨凉爽，正是睡觉的好时机。怎奈呼吸时喉咙里也呼呼作响，像堵了点什么，一口痰不上不下，无奈之下只好翻起身使劲清嗓咯出来，睡意自然全无。嘿呀，好气啊！

在这个夏日炎炎的暑期，我们在家里享受着空调、WIFI、葛优躺的美妙人生，而在美国西部的内达华州，在其黑石沙漠（Black Rock Desert）上，正在上演一场疯狂的夏日嘉年华活动，这就是一年一度美国的反传统节日——“火人节”（Burning Man Festival）。