有魅力的演讲离不开一副好嗓子，但是长时间的演讲会让嗓子处于长时期的“运动”状态中，嗓子在得不到休息的情况下，很容易产生声音嘶哑?等问题。嘶哑状态下的嗓音，在演讲不但不能打动听众，还会减弱演讲效果，即使在日常人际交往中，也会让他人对你的印象大打折扣。声音嘶哑怎么治疗?

冬季空气干冷，而肺属娇脏，因而冬季润肺止咳是人们养生的一大要务。但是冬季引起咳嗽的原因较为复杂，有的人属于风寒感冒引发咳嗽，有的人属于肺火上犯导致喉咙发炎引起咳嗽，有的属于支气管过敏诱发咳嗽……原因复杂多样，必须找出咳嗽的原因才能对症下药。

当雾霾严重时，大量污染颗粒进入鼻腔，刺激并破坏呼吸道黏膜，鼻腔会变得十分干燥疼痛，进入呼吸道和肺部，人们便会出现嗓子干痛、声音嘶哑、哮喘等病症，给人们生活带来巨大的困扰，因而在日常生活中，自我保健十分重要。

悼念余旭，咽干咽痒莫忘护嗓。“金孔雀”余旭在飞行训练中不幸牺牲，将最后的身影留给了蓝天。她是女中豪杰、巾帼英雄，更是国人的骄傲，她的“飘然坠落”，让无数中国人哽咽。在悼念余旭的同时，人们不免伤心难过，甚至哽咽出声而出现了喉咙有异物感，“咳之不出、吞之不下”等嗓子不适的症状。

位于南半球的澳大利亚目前正处于春季，一场突如其来的雷暴裹挟着花粉、粉尘等过敏原，打破了春天的美好与宁静，引起了一场罕见的“风暴性哮喘”，许多人都出现了咳嗽、呼吸不畅等过敏性症状。

“飞”游世界，咽干咽痛兴致全无。飞机飞行不受地域条件的限制和阻隔，而且比其他的交通工具更为安全。国际民航组织曾经统计过，因搭乘飞机遇难的死亡人数是传统交通方式的几十分之一。我们“打飞的”出行，环游世界，过足了眼瘾，但是，你的嗓子还好吗？你的嗓子还有飞行的“兴致”吗？