悼念余旭，咽干咽痒莫忘护嗓。“金孔雀”余旭在飞行训练中不幸牺牲，将最后的身影留给了蓝天。她是女中豪杰、巾帼英雄，更是国人的骄傲，她的“飘然坠落”，让无数中国人哽咽。在悼念余旭的同时，人们不免伤心难过，甚至哽咽出声而出现了喉咙有异物感，“咳之不出、吞之不下”等嗓子不适的症状。

位于南半球的澳大利亚目前正处于春季，一场突如其来的雷暴裹挟着花粉、粉尘等过敏原，打破了春天的美好与宁静，引起了一场罕见的“风暴性哮喘”，许多人都出现了咳嗽、呼吸不畅等过敏性症状。

“飞”游世界，咽干咽痛兴致全无。飞机飞行不受地域条件的限制和阻隔，而且比其他的交通工具更为安全。国际民航组织曾经统计过，因搭乘飞机遇难的死亡人数是传统交通方式的几十分之一。我们“打飞的”出行，环游世界，过足了眼瘾，但是，你的嗓子还好吗？你的嗓子还有飞行的“兴致”吗？

熬夜对于身体的影响非常的大，很多人在睡眠不足、作息时间不规律等的影响之下，很容易出现健康问题。再加上时间不规律，导致难以保持规律的饮食。那么对于昼夜三班倒的上班族来说，有哪些保护嗓子的小妙招呢？

真正的志愿者是这个世界最无私的人，也是最神圣的人，他们可能就在我们身边，看似平凡，却做着不平凡的事情。我们温馨提示身边的志愿者们，在做义工的时候，也要爱护自己的身体健康，量力而为。

俗话说生命在于运动，运动使人健康，使人拥有强健的体魄和强大的免疫力。但是，中国人却是一群不爱运动的人。同时，中国还是一个盛产“宅男宅女”的国度。长期足不出户的年轻人处于亚健康状态，其中的许多人都患有咽喉疾病，长期遭受咽炎问题的困扰。