相信和小编一样嗓子不适的朋友还有很多，冬季寒冷，是最适合吃火锅的季节。但是美中不足的是常吃火锅难免会上火，因此慢性咽炎朋友一定要谨慎，因为火锅汤料中不乏辣椒、花椒等刺激性调味品，很容易导致咽炎症状加重。

寒冷的冬天让人直不起腰来，恨不得每一秒都窝在温暖的床上，不用面对每一寸肌肤都被冻到濒临崩溃的境地。而冬天不仅寒冷，还特别干燥，这就容易引发一些常见疾病，咽炎就是较为多发的一种。慢性咽炎是困扰我们身心健康的一个重要元凶。

向古人爱情致敬，别忽视嗓子痛。古人的爱恨情仇凛冽鲜明，分分合合、聚聚散散犹如绝唱。可是对于现代人来说，感情早已不那么纯粹。日常之事琐碎纷杂，应对不当就会让人心力憔悴，寝食难安、疲惫不堪，身体也开始出现各种问题。

板蓝根是咽干咽痒的保险药吗？不少人习惯大量购置板蓝根颗粒冲剂，预防日常感冒；有的人为了不患感冒，喜欢用板蓝根冲剂泡水，或者一有感冒症状就频繁饮用板蓝根水。小编要告诫大伙，板蓝根中有多种化学成分，不当饮用有可能导致过敏反应。

向深海呼喊，别让喉咙疼痛拖后腿。中国是深居内陆的国家，广袤无垠的土地沉淀了我们温厚敦实、保守内敛的民族性格，类似于航海这样的冒险类活动一直以来都不是中国人的强项，因而世界航海史上甚少留下中国人的名字，而郭川便是一个例外。

随着时节进入深冬，雾霾对人的杀伤力也越来越大，不仅严重影响人们的出行、生活，更不知不觉侵入人体内，导致身体在浑然不觉中受“内伤”，其中，嗓子便是重灾区。